Здоровье, спорт

Советы народной медицины, правила применения лекарственных средств, новости медицинской науки. Секреты красоты и долголетия. Спорт

Как достичь успеха, зная особенности менструального цикла

Чтобы быть успешной в работе, несравненной в любви и иметь стальные нервы, нужно просто правильно изучать свой менструальный цикл и четко знать обо всех благоприятных днях этого периода. Если научиться пользоваться менструальным календарем, можно из...

Хамам – влияние турецкой бани на организм

В настоящее время хамам, или турецкая баня обрела многих почитателей благодаря приятному чувству физической расслабленности и душевному умиротворению после пребывания, а также возможности проведения там различных оздоровительных и косметических процеду...

Правильное ношение и уход за контактными линзами

Подбор любого средства, предназначенного для коррекции, должен быть всегда индивидуальным для каждого. Точно также и с линзами - такие средства носят индивидуальный характер, и подбирать их самостоятельно, руководствуясь собственным опытом, нельзя. Осу...

Спать или бодрствовать?

Вопросы сна в последнее время все чаще волнуют людей. Многие из-за высокой активности не имеют возможности выспаться, чувствуют себя неуютно. Ученые уже давно наблюдают за людьми, у которых возникают проблемы со сном. Во время недосыпания не успевает о...

Хамам. Польза турецкой бани

С наступлением холодов русский человек спешит погреться в бане. Регулярное ее посещение гарантирует не только чистое и здоровое тело, но и омолодившуюся душу. Человек расслабляет не только физически, но и психологически. Существуют разные типы бань....

Что же такое настоящий турецкий хамам?

Всем известно, что Турция – это страна с жарким климатом, поэтому ее жители страстные любители частых водных процедур. Хотя, если заглянуть в историю Турции, то можно обнаружить, что до захвата Византии частые купания не приветствовались, а относились ...

Интимные места без пигментных пятен

Кожа, находящаяся в интимных местах, как правило, часто изменяет цвет, становясь на несколько тонов темнее. С этой пигментацией можно и нужно бороться. Сделать это можно как у специалиста, так и самостоятельно. Потемнение кожи связано с гормональным...

Физиотерапия при остеохондрозе

Физиотерапия – одна из специализированных областей клинической практической медицины, которая изучает и использует природные и искусственно созданные факторы для лечения человеческого организма. Это самое старейшее и распространенное лечебно-профилакти...

На какие SPA-процедуры стоит обратить внимание в зимний период?

Постоянный недостаток кислорода приводит к нарушению микроциркуляции крови в организме. Негативное воздействие на кожные покровы оказывает одежда из синтетических тканей. Постоянное травмирование эпидермиса приводит к шелушению и зуду. Избавиться от на...

SPA-салон в домашних условиях

Главная спецификация SPA-салона – обеспечить полное расслабление. Это свидетельствует о том, что в домашних условиях необходимо создать аналогичную атмосферу. Для этого стоит отталкиваться от 5 важных правил и успокоить основные органы чувств. Расслабл...

Типы и симптоматика женских болезней

Болезни женского организма в основном связаны с гинекологией. Причинами подобных заболеваний могут стать нарушения менструального цикла, гормональные изменения, воспалительные процессы половых путей, пониженный иммунитет или стрессы. В некоторых слу...

Самые результативные диеты

Тема похудения весьма популярна в наше время, все средства массовой информации заполнены сообщениями, рекомендациями, статьями на эту тему. Многие ведут свои письменные и видеоблоги по диетам и избавлению от лишнего веса. Практически любая девушка хотя...

Чудодейственная диета для сладкоежек

Свойства меда Всем известно, что мед – это не только вкусно, но и чрезвычайно полезно. Он обладает уникальным составом и свойствами. По результатам некоторых исследований в меде обнаружено около 300 компонентов, каждый из которых по-своему необходим...

Напитки для похудения

Похудением интересуются сейчас почти все и каждый мечтает иметь стройную, подтянутую фигуру. В наши дни модно быть здоровым и вести правильный образ жизни. Выбирая себе диету и следуя всем ее правилам, необходимо обратить особое внимание на то, что мы ...

Морская соль – панацея от многих болезней

Морская соль приобрела известность как лечебное средство, все благодаря активному хлористому натрию, который является действующим веществом. Кроме того, в ней содержится масса макро-, микроэлементов (натрий, калий, марганец и другие) и еще ряд биологич...

От чего зависит скорость старения организма?

Учеными давно доказано, что старение у людей наступает по разному: не у всех биологический возраст равен возрасту календарному. Существует некий ряд биологических показателей, ориентируясь на которые, можно выяснить, как быстро стареет человек и наскол...

Интересные факты о поте

Количество и состав его имеют колебания в широких пределах и зависят от внешних и внутренних условий. По усредненным показателям (при комнатной температуре), в сутки может выделяться до шестисот миллилитров пота. Жара, интенсивные физические нагрузки и...

Лекарственные препараты на новый лад

Впервые столкнувшись с таким фактом, невольно возникает подозрение – уж не подделка ли это? Чтобы не было никаких интриг и недомолвок, сразу дадим четкий ответ: нет, это вполне пригодный для применения препарат. Но у потребителя не должно остаться в эт...

Секреты возвращения молодости после 50 лет

Из-за ритма современной жизни человек выматывается настолько, что в 50 лет он чувствует себя на все 100. Однако это ошибочное мнение. В 50 лет жизнь не подошла к своему завершению. Это всего лишь половина цифры 100. Как раз самая пора снова возродится ...

Мозг человека: удивительные и новые открытия

Но не стоит отчаиваться, в последнее десятилетие ученым удалось раскрыть много тайн, скрывающих не разгаданные функции этого удивительного и загадочного органа человека. Этот человеческий орган способен на многое, но известно, что всего 20% использу...

Мастопатия: выявляем и устраняем

Очень много женщин, которые старше 30 лет, подвергаются риску заболевания мастопатией. Основные причины заболевания: 1. Стресс. Одной из главных причин болезни является расстройство неврологического здоровья. Вследствие регулярных нервных потрясе...

Все тонкости пластической хирургии живота

Что такое пластика живота Каждая женщина хотя бы раз мечтала и задумывалась о пластической операции в области живота, ведь с годами кожа перестает быть такой же эластичной, как и в молодости и никакие тренировки не могут вернуть ей прежний вид. Посл...

SPA-капсула – залог идеального тела

Полезные свойства капсулы для души и тела SPA-капсула представляет собой целый комплекс процедур, грамотно объединенных в одном флаконе. Первый делом, это средство, позволяющее снять стресс, избавиться от бессонницы и вылечить варикоз. Звучит уже за...

Особенности проведения подтяжки бровей и лба

Вряд ли можно найти такую женщину, которая бы не хотела, чтобы ее лицо на протяжении длительного времени оставалось гладким и чистым. И в этом нет ничего удивительного, поскольку многие именно по лицу оценивают человека. В наши дни имеются возможнос...

Осень: занимаемся своим телом в условиях бани и сауны

Главное правило посещения парной – применение исключительно натуральных средств. Хороший эффект достигается при использовании эфирных масел, однако их концентрация не должна быть высокой. Химические вещества, входящие в состав многих средств, способны ...