Здоровье, спорт

Советы народной медицины, правила применения лекарственных средств, новости медицинской науки. Секреты красоты и долголетия. Спорт

Шалфей - полезно, вкусно. На здоровье

Что такое шалфей и от куда он появился? Это южное растение появилось и многим понравился в таких странах, как Италия, Британия и Франция. Этот благоуханный ингредиент имеет свое название из-за своих свойств. Шалфей усиливает свойства в укреплении ...

Ромашка лекарственная

Содержание: Ромашка - хорошо известное растение Аптечная ромашка исцеляет Отвар цветов ромашки Препараты ромашки в уходе за детьми Водный настой ромашки- для всех! Ромашка как наружное гинекологическое средство Ромашковый чай П...

Алкоголь очень вреден. Что будет с организмом, если совсем его не пить?

Содержание: Отказ от спиртного – на что это повлияет? Что чувствуют при полном отказе от алкогольных напитков? Польза от алкоголя – популярные мифы Насколько сильно страдает нервная система? Как именно страдает печень? Алкоголь и неа...

Продукты, которые содержат скрытый сахар

Сегодня каждый знает о вреде сахара, который часто называют «белая смерть». Он вызывает диабет и кариес, приводит к появлению лишних килограммов и негативно сказывается на коже...

3 важных решения для лучшего сна

Не можете заснуть ночью? Или легко засыпаете, но регулярно просыпаетесь в 4 часа утра? Что можно с этой проблемой поделать?

Принципы лечения позвоночника в клинике Бобыря

Зачастую остеоходроз перерастает в протрузию, а в последствие и в грыжу диска. Если поначалу боль можно приглушить лекарственными препаратами, то спустя некоторое время никакие средства не помогают. В основном именно при запущенной форме люди обращаютс...

Остеопрактика как метод альтернативной медицины

Одним из наиболее действенных методов современной альтернативной медицины считается остеопатия. Этот метод признан официальной медициной, как метод оздоровления и профилактики заболеваний наряду с лечебной физкультурой. Методикой, дополняющей остеоп...

Самомассаж для красоты лица

Морщины, отёки, «синяки под глазами» - эти эстетические изъяны могут возникнуть уже в возрасте 25+. Их появление вызвано целым рядом факторов, среди которых: Нарушенный режим сна и отдыха. Злоупотребление алкоголем, кофе, сигаретами, просмотром теле...

Витаминные добавки полезны ли они?

Очень часто люди приписывают витаминам просто невероятные свойства: они способствуют похудению, укреплению иммунитета, помогают победить многолетние хронические заболевания...

Тайский массаж: показания и противопоказания

Показания к тайскому массажу Стресс. Качественней традиционный тайский массаж поможет снять усталость и стресс, привести мысли и чувства в порядок. Снижается чувство тревоги, в теле появляется легкость. Бессонница. Нередко сомнологи приходят к выв...

Тайский массаж для трудоголиков

Почему трудоголикам показан тайский массаж? Стресс. О стрессе твердят медики и борцы за здоровый образ жизни. Они призывают учиться справляться со стрессом, сбрасывать его, а не накапливать. Но не каждый может самостоятельно сделать это. А человеку...

Межреберная невралгия: причины, диагностика и лечение

Основной признак данной болезни – сильные болевые ощущения. Как правило, от невралгии межреберной страдают люди в возрасте 25-65 лет. У детей патология встречается крайне редко. Относительно мужчин и женщин, то риск развития невралгического расстройств...

«Тайское удовольствие»: или все о пользе тайского массажа

Это искусство хранит в себе величайшую мудрость, поскольку способно не только исцелить тело человека, но и его душу, поэтому всем людям, которые мечтают об улучшении качества своей жизни и занимаются самосовершенствованием, специалисты советуют данную ...

Массаж на расслабление – великое умение. Как его сделать?

Благодаря данной процедуре можно избавиться от отечности и восстановить хорошую циркуляцию кровотока. Массажируя, вы лечите от сколиоза, остеохондроза, смягчаете последствия мышечных травм. Только важно не просто один раз пройтись по спине, а провести ...

Массаж области живота

Массаж живота проводили еще в древних восточных странах. В последнее время о нем забыли, однако в семидесятых годах прошлого века Мантэк включил его в свою личную систему массажа. Его система примечательна тем, что оказывает положительное воздействие с...

Как сделать дома массаж с мёдом

Как и многие оригинальные виды целительства, медовый массаж зародился на Тибете, и постепенно эта техника распространилась далеко за его пределы. Сегодня медовую технику практикуют в разных уголках мира и, конечно, в России. Мёд при растирании на ко...

Мыльный массаж в турецкой бане – оригинально и полезно

Появление видов массажа – историческая справка Мыльный массаж появился довольно давно, уже тысячу лет назад, когда жил врач Авиценна (или Ибн Сина – 980-1037). В своём времени Авиценна был очень известным врачевателем, медицинские познания и обра...

Какую обувь надеть?

Любая женщина, желающая красиво выглядеть, имеет по несколько пар обуви, каждая под определенный наряд. Варикозное расширение вен, отеки – это далеко не все, к чему приводит ношение неудобной обуви. Обувь на шпильках Уже давным-давно врачи не сов...

Скоро лето: как обойтись без травм

Лето – любимое время года детей и многих взрослых. Можно наконец-то сбросить тяжелую одежду, дышать всем телом, больше двигаться, почаще гулять и выбираться на природу. Лето – сезон отпусков и активного отдыха, но вместе с тем это и период повышенного ...

Лечение позвоночника ванными процедурами

Суть процедур Эту процедуру рекомендуют многие ортопеды. Она представляет собой два вида ванн - холодную и теплую. В каждой ванне настой разный. Все отвары можно сделать самостоятельно или приобрести в аптечном киоске. В теплую воду добавляем отвар ...

Как сохранить здоровье

Если условно разбить болезнь на составляющие элементы, можно выделить несколько этапов развития любого недуга: возникновение общей слабости в организме; момент, когда под влиянием болезни, происходят характерные тому или иному заболеванию изменения;...

Положение за рулем и ортопедические подушки автомобилистам

Для начала давайте выясним, каким образом водителю нужно сесть, чтобы ему было удобно, и в то же время он мог максимально качественно выполнять свои обязанности по вождению автомобиля в данной позе. Как правильно подобрать расстояние туловища от рул...