Здоровье, спорт

Советы народной медицины, правила применения лекарственных средств, новости медицинской науки. Секреты красоты и долголетия. Спорт

Что нужно делать до и после пластики лица?

Успешный исход пластической операции зависит не только от профессионализма хирурга. Несомненно, на его плечи ложиться самая ответственная часть работы, однако действия пациента перед и после операции также могут повлиять на результат вмешательства. На ...

Вазелин – средство на все случаи жизни

Часто проходя в супермаркете мимо полочек, где красуются различные средства по уходу за телом, ты ненароком натыкаешься на баночку с вазелином. Стоит он не дорого, но вот зачем он современной девушке? Оказывается, вазелин может стать настоящей «палочко...

Польза и вред солярия

Чем отличается получение загара в солярии от природного Ультрафиолетовые лучи, которые излучаются в солярии, по своему составу полностью отличаются от солнечных. Для того чтобы получить идеальный загар необходимы лучи А и В, которые не наносят вред ...

Зачем необходимо носить термобелье?

Основные заблуждения касательно термобелья Большинство людей не имеют четкого представления о данном аксессуаре. По их мнению, термобелье – это не что иное, как тонкая одежда, предназначенная для занятий спортом. Это не правда! Еще одно заблуждение...

Сколько воды можно и нужно пить в день?

Казалось бы, вопрос, сколько в день можно пить воды, довольно простой. Но если задуматься, то вряд ли кто-то сможет дать на него однозначный ответ. Ведь потребности в ней у каждого человека разные. Ряд факторов влияет на количество воды, которое необхо...

Сухофрукты – кладезь витаминов

Зачастую со словом «сухофрукты» у людей сразу ассоциируется компот. Ну, или изюм. Сами по себе сухофрукты мало распространены, при этом многие девушки сознательно отказываются от них из-за калорийности. И напрасно, поскольку килограммами их есть, конеч...

Аритмия: диагностика, симптоматика, лечение

Для лечения аритмии используют комплексный подход, который включает прием сердечных препаратов и лекарственных растений. При брадикардии рекомендуется использовать натуральный мед, а чтобы устранить последствия тахикардии, можно употреблять мускатный о...

Как быть вечно молодой

Любите себе! Берегите внешность смолоду! Стрессы и переживания быстро старят организм. Иногда, проплакав всю ночь, женщина просыпается на десять лет постаревшей. Это недопустимо! Душевное здоровье важно так же, как и физическое. Все Ваши чувства на...

Пластика губ: за и против

Пластика губ – хейлопластика Хейлопластика - это уменьшение или увлечение губ. Женщины идут на разные хитрости, чтобы улучшить свой внешний вид, в том числе и на операцию. Окончательное решение про возможность или необходимость такой сложной процеду...

Если краснеет лицо на морозе…

Нос, словно у Деда Мороза, щеки, «побитые» пятнами – вряд ли эти явления могут придать изыска и очарования. И хорошо, если описанные явления проходят сразу же, как только девушка заходит в помещение, но это скорее редкость, нежели правило. С данной про...

Гинкго билоба: описание, свойства

Дерево гинкго билоба может жить и расти около двух тысячелетий. Его родина – Восточный Китай, там деревья этого вида вырастают до 40 метров в высоту, в Европейских странах доходят до 18 метров. Гинкго билоба устойчиво к морозам и разнообразным вредител...

Пластические операции на женских половых органах

В жизни каждой представительницы прекрасного пола есть несколько критических периодов, во время которых эстетический вид и функции органов половой системы несколько нарушены. К ним можно отнести: пубертатный период, когда девичий организм подвергаетс...

Боль и китайский массаж – это польза и удовольствие!

Почему в Китае обязательно нужно посетить массажный кабинет? Устроить себе праздник души и тела стремится сегодня каждый человек. Но только тот, кто разбирается в настоящих удовольствиях, которые приносят пользу человеческому организму, всегда выби...

Шпильки – злейший враг

О вреде обуви на каблуках написано немало трактатов, однако представительницы слабой половины человечества не торопятся расставаться с этим модным новшеством. И это не удивительно, ведь туфли на шпильках являются мощным «оружием», которое используется ...

Травяной сбор для очищения организма!

Очень часто современный ритм жизни загоняет наш организм в жесткие рамки, истощает его, не дает возможности для восстановления и отдыха. Столкнувшись напрямую с какой-либо проблемой, мы все чаще приходим к выводу, что нашей системе нужен отдых, тонус и...

Как справиться с чрезмерной сонливостью днем?

Как помочь себе побороть сонливость на работе? Рекомендуется смотреть вглубь проблемы и проработать именно возможные причины возникновения дневной сонливости. Одной из основных причин является плохой или недостаточный сон ночью, особенно когда тако...

Как похудеть при помощи жиров

Диетологи всегда говорили и будут говорить о том, что правильным питание становится только при соблюдении одного условия – баланса содержащихся в нем белков, углеводов и, конечно же, жиров. Но почему-то, когда мы приходим к заключению, что надо бы немн...

Будете стройной, если измените жизнь

«Проснуться бы однажды стройным» - об этом мечтает почти каждый из нас, не желая прилагать для этого особых усилий. Вот если бы появилось какое-либо средство или таблетка, выпил и проснулся бы стройным, изобретатель этой таблетки стал бы очень богатым ...

Не уходит вес? Есть решение! Измени свой план питания!

Все диетологи твердят: худеть надо постепенно. Тогда, когда вес остановился на одной цифре, не стоит паниковать, просто измените рацион: например, от более сбалансированного обратитесь к рациону с чередованием количества углеводов. Решение проблемы ...

Новый подход к хранению овощей и фруктов в холодильнике

Люди привыкли поглощать еду автоматически: открыл холодильник и без всяких трапез, скоропалительно, а то и, совмещая с параллельными делами, проглотил еду. Стоит ли удивляться увеличению веса, заболеваниям ЖКТ и нарушениям пищевого поведения. Но если п...

Трансформация тела на 10 кг и больше

Общие советы 1. Составляйте списки. Перед походом в магазин составляйте список покупок. Так вы отсеете ненужный пищевой мусор и всякие сладости. Если содержимое вашего холодильника будет в порядке, то и содержимое вашего желудка будет соответствующи...

Похудеть за неделю от 5 кг

Основные виды диет для похудения за неделю Японская диета. Позволяет избавиться в среднем за неделю от 4 кг. Основной ингредиент – морепродукты. Важно соблюдать режим питания. Эстонская диета. Позволяет избавиться до 5 кг. Исключает полное употре...

Несовместимость лекарств с едой

Начиная прием любых лекарств, мы не прекращаем принимать пищу и не всегда заботимся о том, чтобы изменить свой рацион во время болезни. Но необходимо знать, что некоторые препараты в сочетании с пищей могут вызывать побочное действие или нейтрализовать...

Диета для кормящих мам

Рекомендации специалистов Большинство современных врачей, не рекомендуют садиться на жесткую диету кормящим мамам, особенно в первые месяцы. В последующее время, стоит питаться как минимум шесть раз в день, но маленькими порциями. Таких рекомендаций...

Есть и худеть, худеть и есть – диета Екатерины Миримановой

Двадцать книг, миллионы позитивных отзывов, сотни тысяч похудевших людей – все это доказывает, что диета «Минус 60» действительно работает. Стать стройным может каждый, важно собраться с силами и следовать несложному списку правил. Автор методики обеща...