Здоровье, спорт

Советы народной медицины, правила применения лекарственных средств, новости медицинской науки. Секреты красоты и долголетия. Спорт

С чем связано постоянное чувство голода?

Все знают, что согласно рекомендациям диетологов, питание должно быть пятиразовым – завтрак, обед, ужин и пара перекусов. Разница между приемами около трех часов. Так должно быть, но реальность далека от этого - позавтракали, затем спустя полчаса попил...

Быстрые диеты: насколько они эффективны?

Как быстро похудеть – именно это в наши дни волнует многих людей. При этом пробуя разные диеты, они не понимают, что ради стройной фигуры жертвует своим здоровьем. Диета для гепарда Если говорить о быстром похудении подробнее, то необходимо отмет...

Молоко или здоровая кожа

Три коварных компонента Согласно исследованиям дерматологов, в молочных продуктах содержится ряд веществ, усвоение которых может негативно сказаться на состоянии кожи. Кожа человека быстро реагирует на происходящие в организме процессы, и некоторые ...

Как повысить работоспособность с помощью витаминов

Образ жизни и особенности организма – вот основные факторы, на которые следует опираться при выборе витаминов в аптеке. Как правило, весной иммунитет человека ослабевает, это приводит к вялости, раздражительности и другим симптомам. Врачи чаще всего ре...

Самомассаж головы дома

Чтобы разрешить все эти беды женщины стараются перепробовать все «действующие» средства: от шампуней до люксовых продуктов и ультрамощных фенов. И как ни странно, зачастую ничего из перепробованного не помогает. Однако большим секретом для всех остаетс...

Такая любимая и вкусная диета Афродиты

Дары моря и их положительные свойства Еще в Древней Греции гурманы говорили, что самой полезной едой является пища, которую достали из моря. Почти половина кулинарных книг была посвящена морскому творению. Правильно приготовленные морепродукты им...

Хамам и его польза для здоровья

Однако не все так просто, ведь посещение хамама тоже может иметь неприятные и нежелательные последствия. Потому стоит выяснить, для кого турецкая баня будет полезна, а кому лучше воздержаться от подобного способа расслабиться. Итак, хамам противопок...

Сколько на самом деле длится пластика или как проходит реабилитация?

Проведение любой пластики тела связано с серьезным стрессом для всего организма. Операция всегда проходит под наркозом, после которого необходимо восстановить силы. Реабилитация и восстановление требуются также вашей коже, слизистым, обменной и прочим ...

Липосакция подбородка

Каждая женщина на этой планете хочет выглядеть хорошо, преодолевать все свои проблемы с высоко поднятым подбородком, и эти моменты будут более сладкими и запоминающимися, если на вашем лице будет один аккуратный подбородок, а не несколько штук этих ого...

Чудодейственный кефир для здоровья волос

Кефир пришел к нам с кавказских гор, именно оттуда этот напиток родом. Местные восточные женщины могут похвастаться шикарными шевелюрами, роскошными длинными волосами, густыми и блестящими. Издавна кавказские красавицы стали использовать кефир не тольк...

Турецкая баня хамам: основные правила посещения

С чего следует начинать в бане хамам? Правила посещения турецкой бани хамам должны знать все женщины, которые хотят добиться максимального эффекта и по-настоящему насладиться банными процедурами. Только следуя определенным вещам, можно получить масс...

Самые распространенные вопросы о пластике груди

Пластические операции еще пару лет назад казались нам чем-то почти невозможным, опасным и редко встречающимся. Сейчас пластика в России распространена повсеместно, а спрос на услуги специалистов растет постоянно. При этом востребованы различные операц...

Пластика век

Возрастные изменения, в первую очередь, затрагивают те участки, где кожа наиболее тонкая и хрупкая. Именно поэтому кожа в области вокруг глаз считается индикатором возраста человека. Современная пластическая медицина позволяет скорректировать форму век...

Бессонные ночи

Ворочаясь в кровати поздним вечером, мысли одна за другой так и лезут в голову, сплетаются и превращаются в кашу, и вот-вот должен придти он, долгожданный крепкий сон младенца, но нет. Так, поворачиваясь то на один, то на другой бок, и взбивая подушку...

Худеем с помощью черного шоколада

Большинство известных диет включает в себя этот продукт, к тому же, они представляют его практически, как единственную дозволенную сладость. Только здесь нужно отметить, что намного полезнее употреблять именно черный шоколад, а не белый или молочный, к...

Вальгусная деформация коленных суставов у детей

Встречаются варусная и вальгусная деформация коленных суставов у детей. Для вальгуса характерна так называемая Х-образная форма ног, когда голени в районе колен смещены внутрь. Как правило, данный дефект становится заметным лишь тогда, когда ребенок на...

Возможно ли похудеть и оздоровиться с помощью активированного угля?

Недавно в интернете появилось сообщение о том, что активированный уголь способствует похудению. Многие желающие сбросить вес ухватились за эту новость, как за спасительную соломинку. И это не случайно, ведь у активированного угля относительно невысокая...

Влияние компьютера на здоровье

В последнее время отмечается большой всплеск синдрома «сухих глаз». В век электроники и повседневного использования компьютерной техники, просмотров видео на плазменных телевизорах, у окулистов появился новый термин – компьютерный зрительный синдром. ...

Животные-лекари или что такое анималотерапия

Нетрадиционные методы лечения Об уникальных способностях представителей фауны известно давно. Но даже в эпоху ухудшенной экологии и стремительного развития фармацевтики животные не утратили своих природных инстинктов. Кошка или собака вполне могут о...

Как подготовиться к пластической операции?

Как подготовиться к пластической операции? Любая пластическая операция представляет собой полноценное хирургическое вмешательство в работу организма. Она требует проведения общего наркоза и является стрессом для организма. После операции, даже самой...

Зевота заразительна и очень удивительна!

Зевоту давным-давно разгадали ученые и исследователи. Считается, что это рефлекс, вызванный определенными нуждами головного мозга. Для активной работы и здорового состояния нашему организму необходим кислород в достаточном количестве. Если человек оказ...

Женское счастье есть… после пластики груди

О том, зачем и почему женщины делают пластику груди можно рассуждать бесконечно. Мотивы, как и виды операций, могут быть разными, но есть и кое-что неизменное: изменив форму и размер груди, любая женщина может раз и навсегда распрощаться с большинством...

Как сэкономить на лекарствах

Дженерик Многие знают, что дженерики значительно дешевле, чем их запатентованные брендовые аналоги. Хотя, как правило, по своей эффективности ничуть не хуже раскрученных препаратов. Так, цена обыкновенного активированного угля может варьироваться от...

Основная причина головной боли – длительное пребывание в положении сидя!

Парадоксально, но ученые западных стран-соседей распространяют информацию о том, что уколы красоты (ботокса) позволяют избавиться не только от нежелательных морщин на лице, но и даже от сильной головной боли. Известно, что часть людей, страдающих го...

Чай для красоты

Мало кому известно, насколько велика польза от простого чая. Он и понижает уровень холестерина в организме, и защищает зубы от кариеса, а также благотворно влияет на кожу. Недаром население стран, на которые приходится больше всего палящих солнечных лу...