Полезные фрукты
-
Похожие темы
-
Полезные сладости
Есть ли у вас любимые сладости, которые кроме удовольствия приносят еще и пользу? Для меня это курага, изюм и медовые козинаки. -
Что полезней овощи или фрукты?
Дело в том, что я уже 3 ий год практически не ем фрукты, только овощи. Достаточно ли моему организму витаминов из овощей? Или стоит заставлять себя есть фрукты?! Кто, что думает?! Поделитесь! -
Полезные свойства укропа
Заканчивается первый месяц весны. Скоро на наших столах появится первая зелень, в том числе и укроп. А знаете вы, что укроп очень благоприятно воздействует на работу желудка и кишечника, снижает давление, обладает мочегонными и желчегонными свойствами. А также может почти мгновенно избавить от сильной головной боли. -
Какие сухофрукты самые полезные?
Я использую сухофрукты в качестве перекусов и добавок к другим блюдам. В кашу, например, во время завтрака добавляю мелконарезанные курагу или чернослив. Варю компот из сухофруктов, груш, яблок, абрикосов, изюма, жидкость выпиваю, а ягоды из компота съедаю вместо сладостей. Заинтересовалась таким вопросом: а какие сухофрукты самые полезные? Чему отдавать предпочтение? И как насчет калорийности у высушенных фруктов? -
Борьба с целлюлитом, помогут ли овощи и фрукты?
С ужасом увидела апельсиновую корку на бедре ((((((( У меня просто нет лишнего веса, откуда целлюлит??!! Поможет ли, если кушать больше овощей и фруктов? Что делать то??! jlkjlk
-
Пожалуйста, войдите для комментирования
Вы сможете оставить комментарий после входа
Войти сейчас