Народная молва утверждает, что вынашивание мальчиков отличается от вынашивания девочек. Будто бы девочка – менее капризный и требовательный обитатель маминого живота, а с мальчиком процесс проходит сложнее. Так ли это в действительности?
Если у вас веснушки и рыжие волосы
Женщины вынашивают детей на протяжении всей истории существования человечества. Исследования ученых и примеры из далеких и не очень лет подтверждают, что мальчики на самом деле даются будущим матерям тяжелее. Дело в том, что зародыш мужского пола изменяет гормональный фон женщины сильнее, чем зародыш женского.
Конечно, не все так однозначно, ведь будущие мамы во многом отличаются друг от друга. Например, у женщин с рыжими волосами и веснушками при вынашивании сына токсикоз почти неизбежен и может возникнуть на любом сроке беременности. Потому рыжеволосым веснушчатым беременным обязательно нужно регулярно посещать врача и сдавать анализы.
Также показано соблюдение гипоаллергенной диеты с исключением из рациона орехов и меда. Должно быть сокращено потребление рыбы, а фруктов и овощей, особенно желтых и зеленых (кроме цитрусовых), нужно есть побольше. Максимальная дневная норма цитрусовых – 200 граммов. Следует избегать употребления сыров (особенно чеддера, бри, камамбера, рокфора, грияра), помидоров, квашеной капусты, пивных дрожжей, сосисок из говядины и рыбных консервов.
Если у вас первая группа крови
Будущих матерей с группой крови I(0) при вынашивании мальчика может поджидать снижение иммунитета и предрасположенность к инфекциям. Опасность грозит не всем, а 5-8% «первогруппных» беременных. Все же подстраховаться стоит, ведь сложно угадать, попадете вы в оставшиеся проценты или нет.
Чтобы уберечься от простудной инфекции, нужно избегать мест скопления большого количества людей. В первую очередь это относится к магазинам и общественному транспорту. Но к врачу ездить надо, продукты покупать надо, понятно, что выполнять это правило очень сложно. На помощь придут профилактические средства: оксолиновая мазь, виферон (крем), прополис, корень солодки.
Оксолиновая мазь и виферон наносятся на слизистую оболочку носа и участок кожи под ноздрями перед выходом из дома. Мазь может немного блестеть, но запудривать ее нежелательно, т. к. от этого снижаются ее противовирусные свойства. Если вы не переносите масло какао, виферон вам противопоказан.
Прополис и корень солодки можно жевать как жевательную резинку на протяжении всего пути следования.
Если у вас астма
Развитие плода мужского пола часто вызывает обострение такого заболевания как астма. Женщинам, больным астмой и ожидающим сына, необходимо каждый день делать специальную гимнастику. Упражнения могут быть разными и выполняться в разном порядке, но одно является обязательным, и выполнять его следует 2 раза в день.
Сядьте на стул, выпрямите спину, ноги поставьте на ширину плеч. Вдохните через нос и сделайте паузу на 1 секунду. Выдохните через нос и при выдохе часто произносите звук «а», или «о», или «у».
Снова вдохните, удлините паузу на 1-2 секунды. Выдыхая, произносите звук «ш», или «ж», или «з». Продолжайте выполнять упражнение, увеличивая задержки между вдохом и выдохом и чередуя произносимые звуки с согласных на гласные и наоборот. Последним подходом будет тот, в котором пауза достигнет 12 секунд.
Если у вас гипертония
Будущие матери сыновей больше подвержены риску гипертонии, особенно если заболевание у них присутствовало до беременности. Вероятность постановки диагноза «гипертония беременных» повышается до 30-50%. Чтобы избежать проблем с повышением артериального давления, необходимо соблюдать диету.
В питании женщина, ожидающая рождения мальчика, должна придерживаться трех основных правил:
- снизить потребление соли до 3-3,5 граммов в сутки,
- отказаться от продуктов с большим содержанием жира: масла, колбасы, жирного мяса, жирного сыра,
- 50% суточного рациона должны занимать фрукты и овощи, т. к. в них содержится большое количество растительной клетчатки.
Первое место в списке полезных овощей занимает белокочанная капуста. Вещества, содержащиеся в сырой капусте, расслабляют стенки сосудов и заставляют их расширяться. 200 граммов в день этого продукта значительно снижают вероятность развития гипертонической болезни.
Поставить диагноз «гипертония беременных» можно только после 20-й недели беременности. Обычно повышенным давлением считается 140/90, но бывают исключения. Если у женщины до зачатия было пониженное давление, то для нее и нормальный показатель (120/80) является высоким.
О диете не стоит забывать после родов, т. к. учеными доказано, что через 10-13 лет после гипертонической беременности возникновение хронической гипертонии практически обеспечено.
- 0
- 923