Перейти к публикации

Низкоуглеводная диета


Lady

Рекомендованные сообщения

Lady

Обращаюсь к тем, кто практикует в повседневной жизни применение низкоуглеводной диеты.

Муж за последние три-четыре месяца прибавил в весе.

Лишние килограммы пришли незаметно - питался так же, как и до этого.

Я отправляю его к эндокринологу - считаю, что нужно найти объяснение этому явлению.

Конечно же, от похода к врачу отказался!

Сказал, что возьмёт себя в руки, не будет кушать жирное, жареное, калорийное.

Честно скажу, чуда не произошло...

Хочу предложить ему низкоуглеводную диету.

Читала отзывы об её эффективности.

Теперь просматриваю списки разрешённых и запрещённых продуктов.

Интересует, есть ли какие-то особенности при использовании этой диеты?

Ведь она, как я поняла, исключает даже употребление хлеба.

Сладости и вовсе под строжайшим запретом!

Даже мёд...

Tysya

Я бы не рисковала здоровьем любимого мужа - без обследования у врача применять такие сложные диеты рискованно. Да и муж, я думаю, воспротивится такого рода ограничениям...

Rizaya
Я бы не рисковала здоровьем любимого мужа - без обследования у врача применять такие сложные диеты рискованно. Да и муж, я думаю, воспротивится такого рода ограничениям...

Полностью согласна. Скорее всего, даже если Ваш муж согласиться "сесть" на такую диету, то уже через несколько дней Вы застанете его ночью у холодильника с палкой колбасы и половиной булки хлеба с майонезом. Для того чтобы решить проблему, следует отыскать причину: постарайтесь все-таки отправить его к доктору...

Lady
Скорее всего, даже если Ваш муж согласиться "сесть" на такую диету, то уже через несколько дней Вы застанете его ночью у холодильника с палкой колбасы и половиной булки хлеба с майонезом...

al.gif.8b7ef94cbaa7a1f546970a203525b98e.gif Он и так там промышляет))) Rust

... постарайтесь все-таки отправить его к доктору...

Каждый день провожу разъяснительную работу!

Пока не очень результативно... 347671373_getImage(6).gif.de72c2ce4d242bc91fbdba164c9df5c4.gif

Румянцева Т.С

Здравствуйте! Попробуйте для начала кормить его порциями, несколько меньшими, чем обычно, по обьему. Ну чтобы вставать из-за стола не полностью сытым. Наш центр голода реагирует несколько с запозданием от времени еды.

И еще пусть практикует каждую порцию пищи жевать по 10-15 раз, так он будет быстрее насыщаться от меньшего обьема пищи. Йоги жуют даже воду! Они говорят так: " Кто долго жует, тот долго живет!" Я желаю вам и вашему мужу долгой жизни и здоровья!

Lady

Румянцева Т. С, спасибо за пожелания здоровья. :ax:

Попробуйте для начала кормить егопорциями, несколько меньшими, чем обычно, по обьему.

Мой дражайший супруг при росте 192 см. имеет вес 120 кг.

С его слов, даже во время срочной службы в рядах СА, ему выдавали двойную порцию в столовой!

Как его ограничивать, просто ума не приложу...

Не наедается он рекомендованной диетологами порцией в 200-250 граммов!

А голодный муж- злой муж. angered

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Похожие темы

    • Что такое детокс-диета?

      Недавно встретила бывшую свою сотрудницу. Похудела очень заметно, глаза блестят, в детокс-диете души не чает. Говорит, что за десять дней сбросила шесть килограммов, но вид мне совершенно не понравился: какой-то измученный. Да подожди, говорит, через месяц я буду совершенно другой, а сейчас запустился процесс полного оздоровления. Может, конечно, она в целом себя замучила всевозможными ограничениями, но резко сбрасывать вес даже здоровому организму вредно. Является ли детокс безопасной диетой
    • Диета Дюкана: кто-нибудь пробовал?

      В последнее время только и слышу об этой диете! Вкратце: похудеть можно благодаря раздельному питанию. Как считаете? Неужели можно скинуть килограммы, причем, на долгие годы, из-за того, что день кушаешь только мясо, творог, молоко и прочее белковое, а другой день - овощи и фрукты?
    • Есть ли диета для сладкоежек?

      Обожаю сладости! Понимаю, что пять минут удовольствия от съеденного пирожного обернутся лишними сантиметрами на талии, но ничего порой не могу с собой поделать... Двигаюсь много и пока я в отличной форме! Но интересует такой вопрос - есть ли диета для сладкоежек? Можно ли есть сладкое правильно?
    • Сельдереевая диета

      Муж нашёл необременительную для себя диету - всего-то и нужно кушать несколько раз в день сельдереевый суп и вес будет уверенно уходить. Стала искать информацию... Прочла, что диета низкокалорийная. Это очевидный плюс. Что очень комфортная. Ещё плюс. Поможет не только сбросить вес, но и очистить организм! Замечательно! Корень сельдерея имеет тонизирующие и омолаживающие свойства, а ещё повышает потенцию у мужчин. Может быть это так заинтересовало моего ненаглядного? В общем, чувствую,
    • Морковная диета

      Уважаемые форумчанки, кто-нибудь из вас знаком с морковной диетой? Недавно прочитала, что морковь, оказывается, является еще и лечебной. Она помогает избавиться от множества болезней, в том числе от легочных и сердечных, регулирует функции почек и печени. Поэтому, используя эту диету, можно не только сбросить лишние килограммы, но и укрепить здоровье. Что вы думаете по этому поводу? Стоит ли попробовать?

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...