Хотите похудеть? Бегом в спортзал!

Зачем вам нужны эти диеты, зачем вы издеваетесь над своими желудками, тратите уйму денег на это! Записывайтесь в спортзалы, фитнес клубы! Ходите для начала 3 раза в неделю, этого будет достаточно. Можете питаться практически так же, как и раньше!

Я раньше ходила на шейпинг, где то 2 месяца, сидела не легкой диете. Мне этого не помогло, пока не пошла в нормальный спортзал, где меня загрузили по полной программе. Килограммы стали уходить уже на вторую неделю! Главное чтобы не переусердстовать и не превратиться в качка!

Зачем вам нужны эти диеты, зачем вы издеваетесь над своими желудками, тратите уйму денег на это! Записывайтесь в спортзалы, фитнес клубы! Ходите для начала 3 раза в неделю, этого будет достаточно. Можете питаться практически так же, как и раньше!

3 раза?! а почему не пять "для начала" :)

Похудеть хочу, но в спортзал не пойду (время нет).

Каждый день собираюсь крутить обруч, но каждый день какие-то отговорки (то устала, то плохо себя чувствую, а скорее всего лень).

В еде ограничивать себя не буду! Во как бывает...

Какие еще есть способы похудеть?

Похудеть хочу, но в спортзал не пойду (время нет).

Каждый день собираюсь крутить обруч, но каждый день какие-то отговорки (то устала, то плохо себя чувствую, а скорее всего лень).

В еде ограничивать себя не буду! Во как бывает...

Какие еще есть способы похудеть?

Надо попробовать коньки....... Ну что, когда идем кататься? Во как бывает...

Надо попробовать коньки....... Ну что, когда идем кататься? Во как бывает...

Не, не, не! Я же упаду и сломаю себе чего-нибудь! Жаль

А потом, как это на коньках худеть??? Ноги мне не надо тренировать... или надо... подумаю.

Не, не, не! Я же упаду и сломаю себе чего-нибудь! Жаль

А потом, как это на коньках худеть??? Ноги мне не надо тренировать... или надо... подумаю.

Покатаешься, начнешь потеть, а дальше эффект бани - все шлаки начнут выходить через пот...... Я вот что только не делаю.... и мучного много ем и кушаю часто, а поправиться никак не могу.... Жаль

Покатаешься, начнешь потеть, а дальше эффект бани - все шлаки начнут выходить через пот......

Нет, мне баню на всё тело не надо! Мне только в области талии и живота Весьма стеснительно.

Я вот что только не делаю.... и мучного много ем и кушаю часто, а поправиться никак не могу.... Жаль

А это всё от нервной жизни. Жаль

Просите Большого Брата свозить нас на каток!