Комплекс брошенности

Для комплекса брошенности самое страшное - повторить опыт брошенности. Поэтому страшно и невозможно оказаться зависимым от кого-то, кто потом может бросить. Но потребность в заботе огромная. Вот психика и находит способ эту заботу получить через идентификацию с другим.

Все мы знаем, как приятно дарить подарки, присоединяясь к радости получающего. Поэтому комплекс брошенности заставляет нас получать заботу только через заботу о других, без риска быть брошенным. Ведь это они зависят от меня, а не наоборот.

Но голодный ребенок внутри - и, правда, бездонная бочка. Ведь он хочет в настоящем получить всю ту любовь, заботу, кормление, которых он не получил в детстве. И ему неизбежно придется столкнуться с фрустрацией и оплакать брошенность детства. Ему очень важно научиться получать много, отказавшись от желания получить всё и сразу.

Поэтому, когда мы ловим в себе ощущение того, что другой - это бездонная бочка, стоит задуматься о голодном ребёнке внутри себя и своём комплексе брошенности.

Повернуться к нему и спросить: «А чего хочешь ты, мой внутренний ребёнок? Как я могу позаботиться о тебе и как могу получить заботу у других?» Ведь, возможно, если я эту заботу получу, окажусь в состоянии зависимости, меня не бросят.