Интересно услышала, что проводили американское исследование после теракта в Бостоне.
Так вот: стресса было больше у тех, кто более 6-ти часов СМОТРЕЛ по ТВ и переживал, чем у тех, кто непосредственно был на месте событий.
Если эту тему развивать, я бы дополнила: это происходит потому, что помимо переживаний на месте событий, накладываются свои собственные страхи. Какое сильное влияние оказывает на нас новостной фон. Лучше информационный поток ограничивать. Этот поток чаще всего негативный и мы просто так в никуда отдаем наши ресурсы (энергию).
Окружение с негативным мышлением: если кто-то Вам на уши присесть готов, отвергайте такого
- стресс
-
1
- 0
- 1 615