Перейти к публикации

Когда принимать витамины?

Андрееич

Принимаю раз в пол года. Весной и осенью. Пью с утра до завтрака. Принимаю Супрадин. Все ли витамины нужно принимать с утра?

Lola

Обычно в инструкции все подробно написано.

Не рекомендуется натощак! Есть вероятность, что потом будете лечить желудок....

Андрееич

Спасибо. Действительно прочитал инструкцию приема Супрадина - принимать во время еды. Значит я вред наносил желудку (((

Lady

Однозначно витамины принимаю только после еды или во время неё.

СимСимка

Я по утрам витамины пью. Раньше пила их натощак и частенько тошнота после этого наступала. Только немного непонятно, надо ли осенью пропивать курс витамин, вроде бы их и из обычной пищи в это время года можно получить, или я ошибаюсь?

Lady
... надо ли осенью пропивать курс витамин, вроде бы их и из обычной пищи в это время года можно получить, или я ошибаюсь?

Учёные уже аргументировали свою точку зрения о том, что из получаемого нами в обычных условиях рациона невозможно обеспечить себя необходимыми витаминами и минералами.

Поэтому лучше пропивать хороший витаминный комплекс курсами в течение года.

Но я пью круглогодично, без перерывов.

Alex Safman

Врачи говорят о привыкании к лекарствам, или витамины к ним не относятся? При постоянном прием вообще эффект какой то чувствуется или уже привычное состояние?

Lady
Врачи говорят о привыкании к лекарствам, или витамины к ним не относятся? При постоянном прием вообще эффект какой то чувствуется или уже привычное состояние?

Просто улучшается самочувствие.

Болеешь реже.

Выздоравливаешь быстрее.

Alex Safman

А что принимаете?

Lady
А что принимаете?

Я принимаю Компливит - российский витаминный комплекс.

Там есть различные варианты - с селеном (антиоксидантный), "Антистресс", "Актив", с кальцием Д3, "Офтальмо", "Сияние", для беременных по триместрам, для женщин после 45-ти лет, "Железо", "Диабет", на любой вкус)))

У меня обычно такой -

instrukcija-po-primeneniju-vitaminov-komplivit.jpg.0241672f17ea9d2a4abfee747bd9fe31.jpg

Иногда меняю комплексы - выбираю с селеном, "Сияние", "Антистресс".

Alex Safman

А мне часто врачи выписывают магний Б6. Но при приеме эффекта не чувствую. Стоит ли его постоянно принимать?

Наталья
А мне часто врачи выписывают магний Б6. Но при приеме эффекта не чувствую. Стоит ли его постоянно принимать?

Значит надо сменить на подобный. Купить просто витамины группы B, или поливитаминный комплекс с магнием и кальцием. Витамины группы B назначают осенью в период депрессий и нестабильных эмоциональных состояниях, стрессах.

Lady

Если речь идёт о витаминах группы В, я покупаю Пентовит (российский аналог Нейромультивита).

Рекомендую!

Приятное сочетание цены и качества, продуманная комбинация составляющих комплекса, способствующая лучшему усвоению.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Похожие темы

    • Покупать витамины или есть фрукты?

      Все никак не куплю себе витамин C , жена говорит ешь лимоны! Но каждый день есть лимоны это 100% изжога может быть... Может быть другие фрукты рассмотреть еще? Или в них мало сейчас витаминов? Мне бы на месяц пополнить запас витамина С. Что думаете?
    • Витамины для сердца

      Есть какие нибудь витамины для сердца? Чтобы улучшить сердечную деятельность? Посоветуйте что нибудь, плиз! Мама стала часто жаловаться на сердце, колет, чувство сдавливания, страх смерти. Терапевт посмотрит ее только после праздников.
    • Витамины Магний B6 - как часто принимать?

      Всем доброго! С какой периодичностью лучше принимать витамины магний Б6? Раз в год? 2 раза в год. И насколько дней желательно принимать? Спасибо
    • Витамины Супрадин, аналоги и цена...

      Покупал ранее Супрадин всегда чувствовал эффект от данного витамина, а в этом году зашел в аптеку и удивился ценам. (сам редко хожу по магазинам и не в курсе..). 500р за 20 шипучих таблеток. Для меня это дороговато, согласен конечно что на здоровье не экономят, но возможно стоит поискать аналог или не шипучку брать...
    • Современные витамины настоящие?

      Сегодня ходили в гости к моей маме. Она человек старой закалки, со своими убеждениями. И вот она задает вопрос - а какие витамины получает ваш ребенок? Ну мы вроде так не задумывались... Но тут пришлось. А правда, что из витаминов получают наши дети? Наш ребенок все лето малину с кустов ел. До вишни не дотягивается. Клубнику мы выращивать не умеем. Зелень ему не по душе. Вот и все витамины... Пичкать его разными "Алфавитами"? А разве они могут заменить натуральное?

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...