Головная боль перед месячными

Девочки спасайте! Уже не знаю что и делать, последние несколько лет перед месячными дня так за три ужасные головные боли начинаются. И не знаю чем снимать, что только не пила. Может у кого-нибудь такое же бывает, подскажите пожалуйста кто чем лечит?

Автор, если честно лучше сходите к врачу. У вас может быть проблемы с гормонами, или может быть со спиной. У меня такое было бы сразу после родов. Но вроде как сейчас прошло. Единственное если такое вдруг начинается я сразу принимаю Парацитолгин. Он мне отлично помогает, минут за пятнадцать боль снимает.

@Галуся o, знаете, я тоже Парацитолгин пью. И на самом деле я понимаю проблему автора, у меня так после лет 35 тоже такие боли появились. Видимо это всё-таки с возрастом приходит.

Автор, я бы на вашем месте уже как-нибудь бы приспособилась Например можно за несколько дней до начала цикла принимать расслабляющие ванны. Это может помочь в плане того что у Вас возможность в это время. К По меньше стресса, побольше сна и всё будет хорошо.

@oglee знаете насчет стресса и сна я согласна, но вот насчет ванны Наверное это такое себе способ. Мне кажется даже если проблемы у авторов спазмах то это ему не поможет. А вообще с таким врачу.

Я бы попробовала по прикладывать теплые компрессы это поясница прям знаете так дня за три наверное до начала цикла. Возможно у вас проблема в этом.