Перейти к публикации

Как бороться со своими страхами?

Совсем недавно я смотрела в будущее с уверенностью. Но произошли неожиданные и не самые приятные перемены в моем окружении, и я поймала себя на мысли, что стала бояться, страхи разные, обоснованные и без оснований, но они выбивают меня из колеи повседневной жизни. Даже стала себя хуже чувствовать физически! Как бороться со своими страхами? Боюсь, долго я так не протяну.....

Рекомендованные сообщения

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте! Страхи бывают обоснованные (осознанные), необоснованные (неосознанные, беспричинные). Людям вообще свойственно бояться. До определенной черты, пока страх не мешает жить. Если же этот рубеж пройден, или уже на грани, необходимо устранять причины возникновения страхов. А уже чтобы выяснить причину (первоисточник) возникновения страха понадобится помощь специалиста. выбор за Вами. Удачного Вам решения!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Страхи, если это не что-нибудь идущее из древности, как например страх перед змеями или большими пауками, на мой не профессиональный взгляд, это признак слабой личности. И хотя "бояться это нормально" и "только дураки ничего не бояться", если вас это, положим, по какой-то причине не устраивает, то мой вам совет-займитесь самосовершенствованием. Это проще сказать чем сделать, и чтобы стать совершенным (по ВАШИМ собственным стандартам) нужно будет много чего сделать, но результат вас не разочарует. Для начала, неплохо будет расширить горизонты и понять, что вам действительно нравиться. Попробуйте начать с чтения, однако не дамских романов, а чего-то более серьёзного. Выбор за вами. Лично я начинал с "Тускуланских Бесед" Цицерона. В таких серьёзных произведениях, на мой взгляд, главное ухватить суть, не обязательно вдаваясь при этом в детали. Чтобы создать ''свой стиль", нужно от каждой идеи брать только лучшее, то есть то, что подходит именно вам, а не кому-то другому.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я так понимаю, тема была задана именно ради "темы" изначально:)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Совсем недавно я смотрела в будущее с уверенностью. Но произошли неожиданные и не самые приятные перемены в моем окружении, и я поймала себя на мысли, что стала бояться, страхи разные, обоснованные и без оснований, но они выбивают меня из колеи повседневной жизни. Даже стала себя хуже чувствовать физически! Как бороться со своими страхами? Боюсь, долго я так не протяну.....

Давайте будем разбираться. Что такого неожиданного и не самого приятного произошло в вашей жизни? Можете поделиться? Что Вас так сильно напугало что Вы стали себя чувствовать плохо даже физически?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Похожие темы

    • "Марсианин": как Вам фильм?

      Вчера ездили с мужем на фильм в кинотеатр, который я ждала с весны! Честно говоря, немного "подзатянули" с сюжетом, но смотреть было достаточно интересно! Особенно прекрасен Марс в 3Д! А как Вам картина? Есть любители фантастики, космоса? Кстати, президента НАСА играл Джефф Дэниэлс, который всем известен из комедии "Тупой и еще тупее". Как-то не воспринимался он мной серьезно в фантастическом фильме. А так фильм хорош!
    • Как избежать гнева и не ругаться?

      Часто возникают ситуации, когда не могу сдержаться и, как говорится, потом жалею, что сорвалась. Как избежать гнева и не ругаться? Выслушаю советы!
    • Как определить бесплодие?

      Никогда раньше не задумывалась об этом, но тут посидела и подумала о том, что я уже года три веду половую жизнь, не предохраняясь. Ни разу за это время не было даже намека на беременность. Хотя известно, что прерванный половой акт никаких гарантий не дает. И многие мои подруги именно так и забеременели. Вот непонятно, то ли мальчишки молодцы и вовремя все делают, то ли я "незалетная"
    • Как правильно составить гардероб?

      часто бывает, что покупаешь очередную желанную блузочку, которая скрывает недостатки, подчеркивает достоинства и очень кстати к намеченной на завтра вечеринке, а приходишь домой и понимаешь, что надеть ее не с чемЖаль А если есть с чем, то выглядит это совсем не празднично. Как бороться с такими проблемами? Может у кого-то есть "рецепт" составления идеального гардероба на все случаи жизни?
    • Как вылечить псориаз на голове?

      Помогите, пожалуйста, советом! У брата на голове псориаз, это его очень беспокоит! Не знаю, чем ему помочь в этом случае, чем полечить кожу головы. Врач сказал ему, что лечить следует именно кожу, а не волосы. А рекомендации, данные врачом, брат, как и все мужчины, благополучно забыл, выйдя за порог кабинета..... Подскажите, чем полечиться, может какие то мази, народные средства попробовать?
  • Создать...