Уход за кудрявыми волосами

Давайте здесь будем делиться нашими знаниями, которые передали нам наши мамы и бабушки!

Девочки, подскажите что делать? У меня после родов стали очень сильно выпадать волосы Ну прямо целыми прядями. Я скоро совсем без них останусь! Помогите советом....

Девушки! Кто знает хороший шампунь для волос. Я все время мою голову раз в три - четыре дня. Мои волосы длинные, чаще не хочу мыть. Много шампуней пробовала типа Дав, Эльсев, Пантин. Но максимум на день- два, потом голова начинает чесаться и зудеть с неимоверной силой. Чуть менее подходит Хербал Эссенсес, но от него что то волосы стали выпадать. Может кто-нибудь посоветует "долгодействующий" шампунь?

Не скажу, что я прям кучерявая. Просто под новую стрижку каскадом, парикмахер посоветовал сделать кератиновое выпрямление волос. Чтобы они были ровненькие и каждый день не мучила их утюжком. Вот сижу и думаю, насколько это эффективная процедура. Может кто-то делал, дайте совет.

Завивка это же большой стресс для волос, нужно бы чем-то поддержать их. Но и бездумно применять что-то боюсь, как бы неправильные средства не усугубили дело. Что посоветуете делать? Пока что, мою в отваре ромашки с чередой. Где-то слышала, что помогает восстанавливаться коже головы и повреждённым волосам.