Спирулина для похудения

Всем доброе утро.

Как вы относитесь к применению БАДов для похудения? Действительно ли они помогают или это все обман?

Я недавно попробовала попить капсулы со спирулиной, чтобы сбросить лишние кило. Килограмма полтора ушло, но волшебного эффекта я как-то не заметила.

Это просто мне не удалось толком похудеть на БАДах или они не работают?

Моя соседка фармацевт. Когда-то нам посоветовал врач препарат, ну а у кого спросить совета, и я спросила у неё.

Реакция меня удивила, она вспылила и очень негативно отозвалась о БАДах.

Оказалось, что её мама пренебрегла традиционным лечением и упёрлась только в добавки с чудодейственными эффектами...

Не даром на этих препаратах пишут всякие оговорки, что не является лекарственным средством и т. д.

У меня всё-таки двойственное отношение к таким средствам: и да, и нет, смотря в каких случаях.

Среди них тоже есть неоднозначные препараты, и нужно тщательно перечитывать информацию.

Чтобы похудеть - надо меньше есть и больше двигаться.

Другого рецепта нет. Если, конечно, Вы хотите сжечь лишний жир.

А все эти БАДы для похудения - это чаще всего просто смеси со слабительным или с мочегонным эффектом.

Их прием ведет к обезвоживанию организма. Ну сольете Вы на БАДе 2-3 литра воды, скинете 2-3 кг. Больше скинуть без диеты точно не получится. А вернуться эти килограммы сразу, как только перестанете принимать БАД.

К тому же, обезвоживание для организма опасно. Так что сами смотрите, что Вам важнее - сохранить здоровье и реально сбросить жир или за пару дней до вечеринки слить 2-3 литра воды из организма, чтобы влезть в любимое платье. Для такого кратковременного и неустойчивого эффекта, как скинуть пару кг в вечеринке БАДы очень даже подходят. Но не более того...

Одно дело - БАДы, девушки, другое - свойства спирулины.

В чем польза спирулины?

Принимая спирулину, вы сможете быстро понять уровень гемоглобина в крови. Это очень актуально для беременных женщин, детей и ослабленных больных.

Спирулина является профилактическим средством для часто болеющих ОРВИ и гриппом.

Она ускоряет процесс выздоровления при травмах и переломах, уменьшает риск послеоперационных и посттравматических осложнений, способствует быстрому заживлению ран.

Спирулину используют как для улучшения состояния кожи и предотвращения преждевременного старения, так и при лечении серьезных кожных заболеваний.

Она благотворно влияет на печень: очищает, восстанавливает, нормализует и усиливает ее барьерные функции, тем самым помогает печени более эффективно очищать организм от шлаков и токсических веществ.

Спирулина помогает очистить кишечник и восстановить микрофлору, также служит профилактическим средством от рака толстого кишечника.

Полезные свойства спирулины применяются при профилактике и лечении суставов, остеохондроза, миозитов, стимулировании роста в подростковом возрасте.

Она улучшает состояние здоровья у больных атеросклерозом, стенокардией, ишемической болезнью сердца, склерозом сосудов головного мозга. Спирулина применяется в послеинфарктный период, и в период восстановления после перенесенного инсульта, она позволяет нормализовать артериальное давление у гипотоников и гипертоников.

Ее успешно используют в комплексном лечении прогрессирующей близорукости, катаракты и других заболеваний зрения, поражений сетчатки глаза у диабетиков.

В целом, польза спирулины для диабетиков, просто неоценима. Она способна нормализовать уровень сахара в крови, что позволяет значительно снижать дозу принимаемого инсулина.

Она также незаменима при хронических воспалительных заболеваниях, таких как СПИД, гепатит, туберкулез, хронический бронхит.

Еще и при онкологических заболеваниях ее рекомендуют принимать!

Не смею спорить о достоинствах спирулины, а, может, мы о разных препаратах говорим, как-то: дозировка, форма выпуска, может быть ареал произрастания...

Но вот увлеклась я этим вопросом и тоже стала искать информацию к чудо средству.

Противопоказания: беременность и период лактации, инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность.

При почечной и печёночной недостаточности назначают с осторожностью, так же и в пожилом возрасте.

В качестве противопоказаний фигурирует угревая сыпь, нервные расстройства, тромбоз...

Спирулину противопоказано принимать во время беременности!

И в то же время, в других инструкциях и на разных сайтах я нахожу радостную весть о том, что противопоказаний к применению спирулины нет!

Не знаю, чему поверите Вы, я прибегну к спирулине, отталкиваясь от более подробной инструкции, и только в комплексе с основным лечением.

Извините, но от своего мнения не откажусь: глаза, способность читать и анализировать есть у каждого.