Не могу доверять мужу, сожрала саму себя изнутри

Здравствуйте, Эльвира.

Вас мучают ревность и недоверие к мужу. И вы просите помощи.

Уточните, пожалуйста, какой именно помощи вы хотели бы, в чём?

Вы спрашиваете: "Что делать?". Что делать, чтобы что...?

@Виктор Ляшенко, Что бы перестать ему не доверять, верить и перестать постоянно искать какие-то подвохи.

Эльвира, если вы ищете подвохи, то вероятно, это для чего-то нужно? Что-то вас побуждает к этому.

У ваших поисков и недоверия есть основания.

Они могут быть объективными (он и впрямь изменяет) или субъективными (возможно, вы чувствуете угрозу, не уверены в себе, недовольны собой, боитесь остаться одна, имеете неверные представления об отношениях и пр.), но основания имеются. Важно прояснить эти основания вашего недоверия.

Доверять вы хотите начать тоже как будто без обретения достаточных на то оснований (внутренних или внешних).

Уговорами себя ("не париться") этого сделать невозможно.

Что нужно: прояснять характер ваших отношений, что между вами происходит, ваше отношения к нему, ваши чувства и причины этих чувств.

Если вам действительно нужно, можем договориться о личных консультациях.

@Виктор Ляшенко, Большое спасибо! Я подумаю над Вашим предложением))

У меня было такое, я не доверяла, искала и нашла=) уличила в измене, потом проклинала себя, потому что лучше не лезть, не искать)

Всегда найдете! Большинство мужчин погуливают, у кого-то это ограничивается флиртом, у кого-то до секса доходит. Мой совет, сделайте так, чтобы ваш мужчина переживал, а не вы. Имейте тоже свои секретики=)))

Спасибо большое за совет! Надо тоже заставить его понервничать))

Дорогая @elvira.selezneva, состояние Ваше понимаю, жить в таком напряжении не реально. Тревога ваша не беспочвенна и самое лучшее что вы можете сделать в этой ситуации это изменить к ней отношение. Ведь Ваш супруг как говорится "не парится" по этому поводу, изводите себя Вы. Я понимаю что звучит странно, оставьте его в покое и перестаньте так реагировать, будет трудно это принять, будет сопротивление, но сделать это надо. Видимо ему не хватает общения или признания его достижений, раз он всем так хочет помочь и поучаствовать в судьбе. Ваша задача сейчас успокоиться и заняться собой! Когда Вы в последний раз были у косметолога, на массаже? Подарите себе удовольствие и отключите мобильный телефон. Любовь к миру начинается с любви к себе. И побольше интриги. Теперь пускай он "попарится"! Он же привык что вы реагируете и изводите себя, не доставляйте ему такого удовольствия! Сделайте себе новую прическу и маникюр, и купите интересную книгу чтобы загрузить свои мысли чем то другим, более полезным. Это не совет, это рассуждение... Выбор за Вами!

@Наталья, Большое спасибо!)) Я уже спокойней стала. Займусь собой и постараюсь не трепать себе нервы так как на самом деле треплю их только себе... постоянно от этого болею.

@Наталья, Большое спасибо!)) Я уже спокойней стала. Займусь собой и постараюсь не трепать себе нервы так как на самом деле треплю их только себе... постоянно от этого болею.

Вот и правильно! Здоровье надо беречь! Любите себя, свое тело, свою душу! Получайте от жизни удовольствие! А "ПАРЯТСЯ" пусть будут другие!

У вас все получится. Я верю в Вас! Удачи и здоровья! Ждем от Вас обратной связи! Для нашего форума Вы дороги!