Неофобия – боязнь новизны и перемен

Социологи утверждают, что самый распространенный ответ на вопрос «Чего вы опасаетесь?», звучит очень кратко: «Перемен».

Ведь большинство людей неосознанно стремится к стабильности и страшится худшего, потери того, что имеет, чем дорожит. А от этих опасений до неофобии, страха перемен вообще – всего один шаг.

Современный мир требует беспрестанной к нему адаптации, умения вовремя подстраиваться к новым обстоятельствам. Неофобия – свидетельство того, что человек, увы, не способен быстро приспосабливаться.

Причины страха перемен

Сопутствует этой неспособности довольно много факторов. Среди них…

• Психическая ригидность – то есть недостаточная подвижность мышления, его слабая переключаемость;
• Заниженная самооценка, неверие в собственные силы;
• Затянувшийся стресс, вызывающий чувство смятения, беспокойства.

Как правило, страдающие неофобией люди подозрительны, мнительны и не желают покидать так называемую зону привычного для них комфорта. Неофоб – чаще всего личность с традиционными воззрениями, консерватор, убежденный в том, что лучшее – это враг хорошего, а синица в ладонях важнее стаи журавлей в небе.

Неофобия, однако, отравляет жизнь и слишком ответственным, добросовестным людям – тем, кто боится подвести сотрудников или начальника, не справиться с порученным заданием. В итоге такой человек отказывается от повышения в должности или перехода на более современный способ выполнения своих обязанностей.

Очень часто неофобия распространяется на интимную сферу. Специалисты говорят, что абсолютное большинство закоренелых холостяков и холостячек банально боятся изменений в своем личном пространстве.

Виды страха перемен

Собственно, остерегаться нового – это нормально. Ведь страх –это показатель инстинкта самосохранения, которым наделен любой, психически здоровый человек. Иное дело, когда этот показатель «зашкаливает». Неофобия как раз и есть – избыток страха, мешающий жить полноценно, с оптимизмом.

Психологи разделяют боязнь перемен на такие подвиды:

• Футурофобию – страх будущего;
• Пищевую неофобию – недоверие к новым продуктам и блюдам (очень часто подобный пищевой скептицизм выказывают дети);
• Оргазиофобию – тревожное чувство, возникающее при выполнении неких активных действий;
• Гнозиофобию – боязнь получать новые знания, опыт и навыки;
• Технофобию – опасение новых устройств и технологий, что, большей частью, свойственно пожилым людям.