Поможет ли еда выйти из депрессии?

Я заедаю проблемы. Плохо - ем! Хорошо - ем! Сразу скажу, не жирею, обмен веществ хороший. Интересует такой вопрос, только я так решаю проблемы или кому-то тоже еда помогает выйти из депрессии?

Я заедаю проблемы. Плохо - ем! Хорошо - ем! Сразу скажу, не жирею, обмен веществ хороший. Интересует такой вопрос, только я так решаю проблемы или кому-то тоже еда помогает выйти из депрессии?

Вкусно поесть - удовольствие.

Вы замещаете отрицательные эмоции положительными, только и всего.

Конечно может! Апельсины, мандарины и бананы)))

Конечно может! Апельсины, мандарины и бананы)))

Кстати, да!

Я заедаю проблемы. Плохо - ем! Хорошо - ем! Сразу скажу, не жирею, обмен веществ хороший. Интересует такой вопрос, только я так решаю проблемы или кому-то тоже еда помогает выйти из депрессии?

Вкусно поесть любят все)) Но, не нужно забывать, что депрессии - это очень опасное состояние и может есть смысл обратиться к специалисту, чтобы выйти из него? Знаю по многим, что если проблема не уходит, то может это привести к более серьезным последствиям.

Я в отличие от вас обычно запиваю проблемы ((

далеко не все "заедают" депрессию. Ведь ее форм - несметное количество и степеней тяжести тоже.

А у меня наоборот. Организм не принимает еду. Я даже вам больше скажу, когда у меня такое состояние я даже вкус еды перестаю чувствовать. А по факту я заядлая гурманка и еда для меня это особый ритуал, от которого я испытываю наслаждение. Но в период стресса еда для меня словно яд!