Перейти к публикации

Непрофессиональный массаж: польза или вред?

Chakalaka

Помимо посещения всевозможных студий, салонов и медицинских центров, где буквально переминают все косточки и живого места на теле не оставляют (во всех положительных смыслах), мы нередко хотим доставить радость любимым и близким, одаривая их подобиями массажа. Конечно, все это приятно, мило.. Однако есть ли в таком "домашнем" массаже какая-то польза? Есть ли смысл усиленно корпеть над любимым в течение часа, разминая бока, спину и тд? Или такой массаж может также принести вред? Ведь профессиональные массажисты воздействуют на определенные точки, которые они нащупывают, соблюдают определенные ритмы, подбирают индивидуальный вариант массажа и пр.

(сразу замечу, что речь идет не о любовных играх или поглаживании плечей у телевизора, а о подобии профессионального массажа)

Евгения Орлова

Специалисты рекомендуют не делать профессиональный массаж, ели вы не являетесь профессионалом в этом делать. Обычный массаж, так чтобы размять немного спину можно, от этого никакого вреда не будет. Главное делать его так, чтобы комфортно было тому, кому вы массаж делаете, не нужно вкладывать слишком много сил, и при малейшей боли прекратить массаж.

Кира Савина

Массаж - это лечебное средство, а потому может иметь "побочное действие". Ущемления нервов, повышение температуры, аллергические реакции и прочие прелести - оно Вам надо? Хотите порадовать любимого человека, купите ему абонемент к проверенному мастеру. Ну или ограничьтесь массажем головы и пяток. Это тоже неплохо расслабляет, а вред нанести труднее.

Детский массаж

Первая заповедь "не навреди" придерживайтесь ее. Существуют правила и методики проведения массажа, необязательно профессионально заниматься массажем, что бы доставить удовольствие любимым людям, но соблюдать правила и методические указания нужно в обязательном порядке, что бы не принести вреда. Например запрещено массировать и производить манипуляции на позвоночнике, если в этом не разбираетесь. «Поглаживания» производятся только по направлению кровотока и к лимфо узлам, а вот «растирание» можно делать в разных направлениях и т. д. Почитайте, посмотрите видеролики, узнайте противопоказания, посмотрите как правильно производить движения и какие они бывают. Доставляйте удовольствие с умом.

  • 1 месяц спустя...
Лиана

Не совсем понятно по-поводу "поглаживания". Получается, что только по направлению вниз-вверх можно делать? Или только вниз?

Детский массаж

Вот направлениия поглаживания 09_01_01.jpg.2a203d8e737854640e8a8a58cf3bc909.jpg и массаж в домашних условиях.

Кстати при варикозе, массаж делать можно и он даже назначается!

Лихорадке (высокая температура) - временное противопоказание

Злокачественных опухолях (рак, саркома) - Абсолютные противопоказания

Грибковые, инфекционные, кожные (псориаз, трофические язвы, гемангиомы) - местные противопоказания

Список не полный, остальное можно найти на сайтах по массажу.

  • 7 месяцев спустя...
zorka

Думаю, он имеет название "профессиональный" потому, что люди знают, что

Делают, у них есть (надеюсь) образование и т. д. Если бы это было просто, то

Мы бы как-то обходились без профессионального массажа. Но навряд ли у меня получится вставить на место позвонок или

Что-то в этом роде. Разве что сделать хуже...

  • 7 месяцев спустя...
Ирион

Сейчас вообще легко не то, чтобы научиться, но хотя бы УЗНАТЬ ТЕХНИКУ профессионального массажа да и вообще чего угодно. Ютуб в помощь.

И ещё - читала, что НИ КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя массировать сами лимфоузлы (если что, это подмышки, места сгиба локтей и коленей, район паха ну и другие подобные места

  • 2 месяца спустя...
Damina

Конечно вред!!!!!!!! Был у меня опыт лечения сколиоза у массажистки неопытной, до сих пор с ужасом вспоминаю, хотя тогда я еще в 11 классе училась и много воды уже утекло. Но к сожалению опытных специалистов раз-два и обчелся, которые еще и при этом не баснословные деньги берут. Мне очень нравится Лариса Дьяченко, она правда намного больше чем просто массажист - и тренинги личностного роста проводит, и психологическое консультирование, и рейки сеансы, в общем мастер каких мало. да, она еще и учит массажу, так что при желании на самом деле каждый, ну почти каждый может сам стать хорошим массажистом, по крайней мере для своей семьи:)

  • 3 месяца спустя...
leona

ну если поверхностный чего вредного то? а вот силовой не стоит дома делать!

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Похожие темы

    • Массаж. С чего начать?

      Здравствуйте. С какого массажа начать, если есть искривление позвонка. И вообще нужен ли он?
    • Помогает ли массаж от целлюлита?

      Кто пробовал?? Нужен реальный опыт. Я давно пытаюсь избавиться от целлюлита, и думаю уже записаться на массаж. Слышала, что это больно очень (((Но выхода нет, да и стоит недешево такое удовольствие. Эх, хоть бы не оказалось выкинутыми деньгами.
    • Хороший, расслабляющий массаж дома с аппликатором Кузнецова

      Я хочу поделиться своим впечатлением об аппликаторе Кузнецова или просто мой домашний массажер. Про данный прибор я узнала из интернета, прежде всего я изучила про него все возможные отзывы и сделала вывод, что пока не попробуешь сама, до конца не поймёшь помогает это или нет. Когда люди начинают заболевать хроническими заболеваниями то пытаются как-то вылечиться всеми возможными способами. Вот у меня например частые головные боли, сидячий образ жизни, работа возле компьютера. Я решила попробов
    • Тайский массаж: что это такое?

      Весь город украшают вывески с рекламой тайского массажа... Честно говоря не особо пойму, что подразумевается под ним. Что на самом деле это за массаж такой и в чем его популярность?
    • Релакс, тайский массаж - смывать ли масло?

      Всем доброго! Стал ходить на тайский релакс массаж. Во время массажа интенсивно втирают масло, после чего все тело "скользкое" и испытываю некий дискомфорт. Жена говорит, что масло полезно для кожи и его смывать не нужно. А Вы как считаете? Стоит ли смывать или правда лучше пережить дискомфорт и оставить масло после массажа для пользы кожи? И правда ли это полезно?

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...