Перейти к публикации

Программа тренировок

По какой программе вы тренируетесь в зале? или дома? расскажите

Рекомендованные сообщения

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Следует ли так понимать, сударыня, что вы подыскиваете себе новую программу тренировок? И если да, то было бы не лишним указать свои тренировочные цели (хотя бы в общих чертах) и тот хммм... вид двигательной активности, которым вы, собственно, предпочитаете заниматься. Тренировочных методов же, очень много, не говоря уж об отдельных тренировочных программах и то, что подходит, скажем мне, может не подойти вам.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
По какой программе вы тренируетесь в зале? или дома? расскажите

Готовы ли вы слушать, вот в чем вопрос.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
  • Создать...