Янка 17 мая 2016 После беременности замечаю в себе изменения, которые не очень то и радуют. Понимаю, что быстро себя в форму не привести, но хотелось бы жить в согласии с собственным телом. Как этого добиться?!
Lady 17 мая 2016 После беременности замечаю в себе изменения, которые не очень то и радуют. Понимаю, что быстро себя в форму не привести, но хотелось бы жить в согласии с собственным телом. Как этого добиться?! Составьте план действий, способствующих изменению ситуации к лучшему: измените питание, добавьте физическую активность, ну и относитесь ко всему с пониманием того, что фигура будет восстанавливаться постепенно. Всему свой срок! Вы кормите ребёнка грудью? Обычно (знаю по себе) во время ГВ мамочки немного поправляются. Затем фигура приходит в норму.
katerina.nejinskaya 24 мая 2016 Только без сумасшествия. Всё постепенно надо делать. А то подруга начала худеть экстремальными способами и в больницу угодила.
Пожалуйста, войдите для комментирования
Вы сможете оставить комментарий после входа
Войти сейчас