Что делать если не знаешь что скушать?

Бывает ли у вас такое. Что есть небольшое чувство голода, но не знаешь, что скушать... Что вы обычно делаете в таких случаях? Есть конечно простой способ - поголодать, потом точно все захочется, но это достаточно категорично и хочется себя побаловать вкусненьким! Вот беременные например точно знают, что они хотят скушать. Помню как жена звонила из роддома и четко говорила что ей купить!

У меня есть запасики.

Если хочется чего-то неопределённого, то могут сработать сухофрукты.

Финики, инжир, изюм, курага, цукаты - эти лакомства лежат себе по кулёчкам спокойно.

Ждут, например, какой нибудь выпечки, пока меня не "накроет".

В холодильнике есть шоколад 72% какао. Дети не любят, поэтому он всегда есть.

Для меня он тоже горьковат, но небольшой кусочек сбивает дурное желание набить желудок.

Люблю солёное: сушёная рыба, сыр любой.

Бывает достаточно немного подержать во рту и сразу понятно, что хотелось не этого.

Семечки жареные, если есть, то пока язык не опухнет, не бросишь.

Но голод успокаивается.

А вообще, я просто начинаю шарить по сусекам: на глаза может попасться что-нибудь, на что рот наполнится слюной.

Бывает ли у вас такое. Что есть небольшое чувство голода, но не знаешь, что скушать... Что вы обычно делаете в таких случаях?

Нужно выпить стакан чистой воды)))

Иногда мы просто путаем чувство голода с жаждой.

Никогда не думал об этом. Спасибо попробую!

Я в таких случаях ем фрукты или орехи. Ну или салат простой, если есть возможность)