Перейти к публикации

Мое здоровье - моя радость!


svetuska

Рекомендованные сообщения

svetuska

Предлагаю поделиться достижениями, которые кажутся Вам очень значимыми и важными на пути к укреплению здоровья и улучшению самочувствия.

Вот я, например, сегодня ем только овощи. Хотя без мяса жить не могу. CoДля меня это эксперимент и своеобразный способ "разгрузить" организм. А что делаете Вы, чтобы быть здоровыми и счастливыми? :cw:

FreeMan

Съел сегодня морковь с утра - полезно!

Alex Safman

О, а я делаю апельсиновый сок.

svetuska
Съел сегодня морковь с утра - полезно!

А я морковь как-то - не очень... но нужно будет тоже себя заставить :bc:

Lady

Моё здоровье - моя гордость!

Потому, что я им постоянно занимаюсь и это уже стало просто образом жизни.

Овощи обожаю! Овощные салаты в течение дня - обязательно. Мясо тоже исключать не рекомендовала бы. Последствия безбелковой диеты Вас тоже не порадуют. Всё - и в меру!

У меня в рационе - либо куриная грудка на пару, либо кусочек нежирной говядины. С овощами - ммммм!

Alex Safman

Ехооо! Отжался - 25, присел -15, жим ногами -25. Принял душ, побрился, чувствую себя бодрячком!

Lady
Отжался - 25, присел -15, жим ногами -25.

Не слабо! Подмигивание

Delice-berry
Ехооо! Отжался - 25, присел -15, жим ногами -25. Принял душ, побрился, чувствую себя бодрячком!

А как же пресс - 50? :cw:

Марджери

О себе нужно заботиться. Тогда будет и здоровье, и настроение соответствующее. Я периодически диеты соблюдаю. Разные, не повторяюсь. Я в хорошей форме!

Наталья

Мое здоровье это пилинги, скрабы, уходы, правильное питание. Никаких чипсов и прочего фастфуда. Но каюсь, иногда могу нагрешить и чего нибудь слопать, да простит меня мой желудок.

tigrrraya

А мы с мужем его маме т. к. она инвалид приобрели ванну -

bolu-c106-300x415.jpg.707d699877f1c86e89c2f98b013dcc27.jpg

Ей всегда доставляли трудности сходить не прибегая нашей помощи, и она этого очень смущалась, сейчас она очень довольная этой покупке, она теперь сама может ходить в ванну и не просить меня или мужа помочь ей, высота входа в ванну всего сантиметров 15 в общем она очень довольна, а мы с мужем еще больше что ей все нравиться.

Модератор: удалена ссылка на коммерческий ресурс.

svetuska
А мы с мужем его маме т. к. она инвалид приобрели ванну -

[ATTACH]1740[/ATTACH]

Ей всегда доставляли трудности сходить не прибегая нашей помощи, и она этого очень смущалась, сейчас она очень довольная этой покупке, она теперь сама может ходить в ванну и не просить меня или мужа помочь ей, высота входа в ванну всего сантиметров 15 в общем она очень довольна, а мы с мужем еще больше что ей все нравиться.

Модератор: удалена ссылка на коммерческий ресурс.

Действительно, очень необычный вариант. Я и не знала, что такие бывают.

tigrrraya
Действительно, очень необычный вариант. Я и не знала, что такие бывают.

Даааа, они очень удобные, как оказалось)

Денис 147
Предлагаю поделиться достижениями, которые кажутся Вам очень значимыми и важными на пути к укреплению здоровья и улучшению самочувствия.

Вот я, например, сегодня ем только овощи. Хотя без мяса жить не могу. CoДля меня это эксперимент и своеобразный способ "разгрузить" организм. А что делаете Вы, чтобы быть здоровыми и счастливыми? :cw:

Отказываюсь от вредной пищи, хотя найти полезную тяжело, поэтому основное - это поедание горстей БАД с завтраком, обедом и ужином каждый день. надо сказать есть хорошие результаты...

  • 1 месяц спустя...
vshuplev

Большую помощь организму приносит L - аргинин, условно - незаменимая кислота.

Почему это так, спросите Вы. Да потому что данная аминокислота способствует выделению окиси азота (NO), который, в свою очередь, является переносчиком информации в организме человека. С помощью окиси азота центральная нервная система определяет, что происходит в каждой клетке организма.

Нет окиси азота - нет информации. Все приехали. Отсюда и все болезни. Как делать то, чего не знаешь?

Окись азота обладает широким спектром биологического действия. Основным его действием является расширение сосудов. Участвует в различных процессах в

Нервной,

Репродуктивной и

Иммунной системах.

С нарушением биосинтеза и метаболизма оксида азота (NO) связано множество заболеваний, таких как

Эссенциальная артериальная

Гипертензия,

Ишемическая болезнь сердца,

Инфаркт миокарда,

Первичная легочная гипертензия,

Бронхиальная астма,

Невротическая депрессия, эпилепсия,

Нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона), сахарный диабет,

Импотенция и др.

Марджери

А где можно приобрести этот чудо-аргинин?

vshuplev
А где можно приобрести этот чудо-аргинин?

А что Вам нужен L-аргинин? Пишите помогу.

Дианочка

А я утром стараюсь пить что-нибудь полезное. Улыбка Сегодня вот сделала в блендере смузи из бананов и черничного йогурта. Или сок выжимаю:az:

  • 1 месяц спустя...
Денис 147
А где можно приобрести этот чудо-аргинин?

Это аминокислота, кушайте белковую пищу или спортивное питание. Обращайтесь, помогу найти в концентрированном виде.

  • 1 месяц спустя...
Delice-berry
смузи из бананов и черничного йогурта. Или сок выжимаю:az:

Ммм вкусно!! а я вот не могу найти время для подобных экспериментов - спешу на работу. только и успеваю кофе в термо-кружку налить, и убегаю.

  • 3 недели спустя...
Денис 147
ммм вкусно!! а я вот не могу найти время для подобных экспериментов - спешу на работу. только и успеваю кофе в термо-кружку налить, и убегаю.

Есть же коктейли вкусные питательные полезные и как раз для тех, у кого мало времени.

Марджери
Есть же коктейли вкусные питательные полезные и как раз для тех, у кого мало времени.

О чём речь? Расскажите, пожалуйста... Питательные - не значит, высококалорийные?

Денис 147
О чём речь? Расскажите, пожалуйста... Питательные - не значит, высококалорийные?

Это два разных понятия

Lady
Есть же коктейли вкусные питательные полезные и как раз для тех, у кого мало времени.

Денис 147, расскажите, о чём Вы?

Delice-berry
Есть же коктейли вкусные питательные полезные и как раз для тех, у кого мало времени.

А можно поподробнее?:))

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...