Перейти к публикации

Как делать массаж при сколиозе?

У меня сколиоз 2 степени поясничный, правосторонний. Подскажите какой должна быть техника массажа? Какие мышцы нужно напрягать, какие расслаблять? Например, здесь говорится что раслаблять надо мышцы выпуклой стороны, а врач ЛФК говорит наоборот.

Рекомендованные сообщения

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

По-моему, при массаже главное - снять напряжение с мышц и улучшить кровообращение в массируемой зоне. Мне кажется не принципиально, какие мышцы расслабляться будут массажем. Да и как можно сделать, чтобы одни мышцы расслабились, а другие остались скованными? И что хорошего в скованности мышц? По-моему, надо массаж, когда идет полное расслабление всех мышц, сочетать с физкультурой, когда идет тренировка и укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник. А все эти нюансы - мышцы впуклой или вогнутой стороны расслаблять - не заслуживают особого беспокойства.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Возможно вам нужен тогда не массаж а помощь мануального терапевта?!

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Спасибо большое за дельный ответ. Наверно е да здесь необходимо еще и занятия ЛФК.

А мануальный терапевт - чем отличается от массажиста?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Он делает акцент на кости а не на кожу, примерно то же самое что делать обычный медицинский и тайский массаж. Тайский напрвлен на растяжку и суставы... Могу ошибаться но лучше посоветоваться со специалистом. Желательно с тем кому доверяете так как в платных клиниках могут за деньги лишнего наговорить или направить на курс массажа дорогой...

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

При некоторых заболеваниях позвоночника мануальная терапия противопоказана. Поэтому прежде, чем обращаться к мануальному терапевту, надо, как минимум сделать МРТ и поставить точный диагноз у дипломированного врача-невропатолога. Скалиоз обычно не бывает один, он сопровождается и другими проблемами позвоночника, чаще всего грыжами, и тут очень важен точный диагноз, потому что при нескоторых видах грыж мануальная терапия пожет причинить только вред.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сколиоз заболевание опорно-двигательного аппарата, характеризующееся искривлением позвоночника во фронтальной плоскости с торсией позвонков (скручивание).

«Первопричиной сколиоза и сейчас и много лет назад считается гравитация.» - Это субъективное мнение автора статьи, поскольку причины сколиоза это не внешние факторы, а заболевание опорно-двигательного аппарата и причина не экзогенная в виде гравитации. Гравитационная причина, т. е. основа гравитационного сколиоза это контрактура мышц, обширные и грубые рубцы на туловище, перекос таза и др. в этом роде.

По поводу какие мышцы нужно напрягать, какие расслаблять? Естественно мышцы со стороны выпуклости находятся в напряжении, поскольку стремятся возвратиться в физиологичное для них положение, это как растянутая пружина, но стимулировать необходимо именно их, а мышцы со стороны вогнутости, нужно растягивать, применять мягкие техники массажа, растяжение, растирание, поглаживание. Обязательно необходима коррекционная гимнастика, ассиметричные упражнения, упражнения направленные на тракцию (вытяжение) позвоночника, дыхательные упражнения, плавание (брасс). Мануальная терапия, будьте внимательны при прогрессирующих формах сколиоза используются только мягкие щадящие приемы.

Лечение сколиоза тяжелый труд, много факторов и особенностей (возраст, степень сколиоза, сопутствующие заболевания, вернее сказать, что сколиоз является в подавляющем большенстве случаев одним из проявлений заболевания и т. д.). В лечении сколиоза многое зависит от вашего желания и возможности.

Советую слушать рекомендации врача ЛФК.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Неужели, действительно сколиоз можно выправить? Ведь это так сложно. Или всё-таки все эти массажи и ЛФК больше для улучшения самочувствия, усиления кровообращения, укрепления мышц, снятия воспалений, то есть в основном поддерживающая терапия. Бывали случаи в Вашей практике, что полностью уходил скалиоз и позвоночник становится правильным у взрослых уже людей?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Можно достичь хороших результатов при должном лечении, убрать косметические дефекты (1,2 степень) развив компенсаторные возможности, о полном излечении речи не идет. Вы правильно заметили, что вся терапия направлена на улучшение состояния, развитие мышечного корсета, недопущение изменений во внутренних органах грудной клетки и таза.

На моем опыте работа в поликлинике (дети 1,2 степень), практически у всех в раннем детстве была кривошея, только косметические изменения, улучшения осанки, походки, при применении массажа и гимнастики. Рентген показывал, что поворот позвонков оставался, хотя сам сколиоз не прогрессировал (наблюдение в течении 1 года). С ребенком ежедневно занимались гимнастикой, массаж 4 раза в год, лечебное плавание. В дальнейшем не знаю.

При окончании роста костей сколиоз в большинстве случаев не прогрессирует, но это индивидуально и зависит от сколиоза. Это не говорит о том, что можно прекращать лечение или профилактические меры ЛФК, массаж, плавание, если хотите чувствовать себя комфортно после 40 лет. Так что важно максимально сохранить, что имеете и по возможности улучшить состояние.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

у нас была такая проблема, когда сыну было 14 лет, как объясняли надо напряженные мышцы расслаблять. а атоничные (они вообще не были видны) тонизировать, массажи делали очень долго, но потом оказалось, что эффективнее сочетание - под руководством методиста ЛФК делали упражнения на тренажерах, оказывается есть специальные комплексы (до 3 степени, когда позвонки выкручиваются) а потом массаж, отлично все исправилось, спросите про тренажеры (вес прибавляли постепенно):)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Похожие темы

    • Как бороться с тревогой и волнением?

      Перед каждым событием я сильно тревожусь и волнуюсь. Это может быть встреча с клиентом, походу к врачу или даже просто прогулкой с ребенком. Такое состояние длится уже более года. Каждое событие обдумываю до мелочей: что я одену, как все пройдет и т. д. Ночью на кануне любого события могу не спать. При этом сердце начинает биться учащенно... Такие переживания мешают нормально жить. Что с этим делать не знаю. Как мой папа говорит не строй проблемы на ровном месте. Кто с такими проблемами сталки
    • Изменила жениху с другим, от него же забеременела. Что делать?

      Почти двадцать дней назад я проводила время со своим другом, и я осталась у него на несколько дней, мы были выпившие и не контролировали то что мы делали, мы с ним переспали. Примерно неделю я начала замечать что сильно хочу солёного, я начала часто бегать в туалет, и меня очень сильно тошнило, я поняла что дело очень плохо, сделала тест он показал две полоски. Я рассказала об этом своему другу, своим родителям, Влад (мой друг) сказал чтобы я сделала аборт, моя мать поддержала его, а вот мой оте
    • Как правильно составить гардероб?

      часто бывает, что покупаешь очередную желанную блузочку, которая скрывает недостатки, подчеркивает достоинства и очень кстати к намеченной на завтра вечеринке, а приходишь домой и понимаешь, что надеть ее не с чемЖаль А если есть с чем, то выглядит это совсем не празднично. Как бороться с такими проблемами? Может у кого-то есть "рецепт" составления идеального гардероба на все случаи жизни?
    • Как побороть стеснительность?

      Меня легко смутить, ввести в краску и заставить сомневаться. Я даже в больнице стесняюсь врачей! Скоро роды, а это новые события, новые люди. Сами понимаете, врач может оказаться мужчиной! Боюсь уж сейчас. Как побороть свою стеснительность? Буду благодарна за совет или ваш опыт.
    • Стильный фиолетовый - как вам?

      Очень красиво! И стильно! Ранее не обращал внимание на этот цвет!
  • Создать...