Уход за кожей стоп

Как часто нужно удалять ороговевшую кожу со стоп? В одном источнике, что для мягкости кожи это надо делать ежедневно, но не будет ли обратного эффекта?

Я делаю это раз в неделю дома сама. Слышала, что если делать педикюр в салоне, то действительно, кожа быстрее нарастает и остановиться уже невозможно Я на это не согласна, поэтому делаю дома ванночку, обрабатываю специально штучкой (которая снимает ороговевшую кожу со стоп), а потом мажу маслом ши или кремами (или и тем, и другим).

Очень тяжело ухаживать за своими стопами, особенно в ванной. Нужна хороша растяжка

Пемза - раз в неделю. Скраб - раз в неделю. Крем для ног увлажняющий - ежедневно.

Ежедневно нужно накладывать крем. Раз в три дня - скраб и пемза. А вообще, слышала, что если кожа на стопах быстро грубеет, то это может быть и грибок. А вот натоптыши говорят о проблемах в организме, хотя и обувь может вносить свой вклад.

как часто нужно удалять ороговевшую кожу со стоп? В одном источнике, что для мягкости кожи это надо делать ежедневно, но не будет ли обратного эффекта?

Хочу посоветовать отличный способ как сделать стопы мягкими и убрать все натоптыши. Напарте хорошенько ноги (в ванночку можно добавить морской соли, любого масла, я использую лавандовое или отвар с ромашки), затем намажьте ноги кремом (тем которым вы пользуетесь) и оберните стопы в обычную фольгу. Оденьте носки и оставьте на ночь. Эффект супер. И делать это можно хоть каждую ночь.

Делаю педикюр в салоне раз в 1,5-2 месяца. Кожа, действительно нарастает. Но ровно как-то, аккуратно. Вечером, после "водных процедур", обязательно пользуюсь кремом. Нет глобальных проблем. А если делать всевозможные ванночки и другие "примочки", наверное и еще реже можно ходить в салон.

Я регулярно после ванны тру ступни шлифовочной щеткой для ног, но когда появляются мозоли мажу кремом для ног Намозоль. Иногда хватает и одной ночи, чтоб мозоли исчезли. Единственное запах у него еще тот, но за такой эффект я ему прощаю все, просто одеваю носочки и тогда не пахнет, плюс еще и действует лучше когда укутаны пятки. Благодаря тому, что он на основе масла чайного дерева крем смягчает и оказывает бактерицидное действие, стимулирует обновление клеток.

Крем "Пяточки" продается в аптеках. Он прекрасен

Крем "Пяточки" продается в аптеках. Он прекрасен:)

Вы им пользуетесь? И что действительно помогает? Просто у меня масса средств по уходу за стопами, но все равно время от времени стопы грубеют и кончики пальцев.

Да, пользуюсь этим кремом! Еще делаю ванночки для ног и скрабы. Вот например простой рецепт: в любой питательный крем добавляем манную крупу, массируем этим пяточки в течение 5-7 минут, затем смываем.

Все же, не забудьте хотя бы 1 раз в 1 - 2 месяца зимой сходить в салон к профессионалу, если есть финансовые возможности, конечно.

Лучше, когда периодичечски занимается Вашими пяточками специалист: обрабатывает, нежит парафином, масками, аромамаслами, массажем и гидромассажем.

В большинстве случаев зимой состояние кожи стоп всегда лучше, чем летом. Наверное, за счет колготок и носочков, которые защищают наши ножки от всевозможных раздражений. Однако неудобная обувь, особенно сапожки на высоченном каблуке, обязательно спровоцируют натоптыши на пальцах и мозоли. Поэтому, кроме ухода косметического, нужно покупать удобную обувь.

И следует, наверное, делать, как практичные американки: переобуваться на работе/учебе.

Я два раза в неделю пемзочкой и скрабом чищу пятки, и крем каждый день.

Самый лучший способ удаления ороговевшей кожи на стопах - химический. Это АНА-кислоты! На сегодня в магазинах представлен широкий спектр средств различных фирм для растворения омертвевшей кожи (для кутикулы, для пяток и т. д.) с АНА кислотами. Такой крем для ног есть, например, у немецкого ГЕВОЛЬ. И у множества других фирм, иногда в составе скраба.

На западе, боясь СПИД и вирусного гепатита (хоть вероятность заразиться от больного при плохой дезинфекции инструментов и невелика - 5 - 7 %, по подсчетам специалистов), дамы заказывают в салонах химический педикюр - необрезной. Это сейчас самый популярный педикюр в Европе.

Впрочем, его можно легко делать дома.

Попробовал педикюр. Срезали кожу лезвием. Может ли из-за этого ускоряться процесс образования "натоптышей"?

При срезании натоптышей лезвием, удаляется не только ороговевшая кожа, но и часть живой, так как невозможно определить четкую границу между ними. Это вызывает репаративные процессы - заживление. Образование натоптышей ускоряется. При химическом (АНА-кислоты, фруктовые кислоты) расстворении отмершей кожи этого не происходит. Отделяются только мертвые частички.

В образовании натоптышей большую роль играет обувь! Обувь должна быть удобной. Лучшие материалы для обуви: натураьная кожа, натуральная замша.

Если у меня случается проблема с пятками трещины, сухость. Я несколько дней подряд мажу ноги специальным жирным кремом, надеваю носки и сплю в них. Через несколько дней ноги становятся, как у младенца.

Главное: не лениться ухаживать за собой.

Попробовал педикюр. Срезали кожу лезвием. Может ли из-за этого ускоряться процесс образования "натоптышей"?

Нужно было попросить в салоне удалить ороговевшую кожу пемзой. Вы видимо не подготовленный пошли на педикюр.

Главное: не лениться ухаживать за собой.

Полностью поддерживаю!)

А я для себя нашла чудо- крем называется "Буренка" продается в аптеках. Просто супер! Пяточки, как у младенца!

А я крем Буренка тоже покупаю, его даже косметологи советуют от разных проблем с кожей. Я мажу все тело, а пяточки действительно стали, как у младенца!)

Прежде, чем идти в салон, можно сначала позвонить: выяснить, где (в каком салоне) предлагают нужную услугу (необрезной педикюр), записаться на определенное время, узнать заранее стоимость.

А крем для растворения кутикулы и ороговевшей кожи стоп для домашнего пользования, как любой другой (подскажет продавец), можно купить в супермаркете или в аптеке.

В любом случае, педикюр был сделан, стопы в полном порядке. Ну, и прекрасно!

Я обычно сначала распариваю ноги в ванночке с теплой водой, в которую добавляю лимонную кислоту, этот состав немного размягчает огрубевшую кожу. После этого тру пемзой и споласкиваю. Потом смазываю кремом питательным и в тёплые носки.

Пемзочки-это конечно хорошо, но не очень эффективно. Я тут увидела у подружки увлажняющие носочки. Решила попробовать. Теперь они меня всегда спасают. Улыбка

Я проще делаю) Отпариваю ноги, мажу толстым слоем жирного крема, сверху пакет (да, обычный пластиковый))) чтоб "упарились" и носки. Так сидишь пока не надоест)

Нет, все-таки отделять отмершие клетки нужно! Пемзой, безопасным одноразовым лезвием, АНА-кислотами (кстати, они входят в средства, растворяющие кутикулу ногтя) - любым способом!

Привычка мыть ноги ежедневно (как и все тело) - это супер!

А, вот, что рекомендуют штатные подологи и мастера по педикюру:

Восемь правил ухода за ногами

http://www.lirina.com/_/rsrc/1259838219852/kosmetologia/vosem-pravil-uhoda-za-nogami/%D0%9F%D0%B5%D0%B4%D1%82%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80.bmp?height=240&width=320

О правилах гигиены ног, по-видимому, людям было известно с древних времен. В Библии мы встречаем упоминание об обычае обмывания ног. Мария натирала ноги Иисуса дорогим благовонным маслом.

Педикюр в том виде, какой мы имеем сегодня, был впервые разработан и применен в Германии. Никто не спорит с тем, что уход за ногами обеспечивает не только их красоту, но и, прежде всего, здоровье. Это необходимо любому современному человеку: и женщинам, желающим нравиться в любом возрасте несмотря ни на что, и императивным, не считающимся с требованиями эстетики, мужчинам.

Правилами ухода за ногами поделилась с нами мастер педикюра с 30-ти летним стажем Наталья Дружинина.

-Уход за ногами не ограничивается областью стопы, а решает многие общие проблемы: удаление волос на ногах, лечение варикозного расширения вен, устранение целлюлита и чрезмерных жировых отложений на бедрах, устранение шелушения и дряблости кожи голеней, профилактика диабетической стопы, релаксация и другое.

Педикюр предусматривает обработку ногтей, удаление мозолей и натоптышей, пилинг и питание кожи стопы, массаж. Особенно важно следить за ногами слабой половине человечества, так как «женщина начинается с ног».

Существует восемь основных правил ухода за ногами:

1. Удобная обувь.

Следует серьезно подходить к покупке обуви. Нужно подбирать мягкую и удобную обувь по размеру и по сезону. Узкая и тесная обувь не только образует мозоли и натоптыши, способствует вросшему ногтю, разрастанию «косточек» и уродует стопу, но и приводит к деформации позвоночника.

В зависимости от характера деятельности, иногда нужно иметь две пары обуви на работе: стильную и разношенную (удобную). При плоскостопии, а также любительницам высокого каблука (шпилек) рекомендуются туфли с супинаторами. В крайнем случае, супинаторы можно самому купить по рецепту ортопеда и наклеить внутрь туфель.

2. Ежедневная гигиена ног.

Нужно мыть ноги по вечерам перед сном щеточкой для ног с жирным мылом, затем хорошо обсушивать, особенно между пальцами. После водной процедуры следует нанести на стопы крем для ног (питательный, увлажняющий, смягчающий, бактерицидный, противогрибковый, дезодорирующий – в зависимости от проблемы) или обработать дезодорирующим тальком или спреем (при повышенной потливости). А ногти можно побаловать маслом для ногтей.

3. Педикюр.

Рекомендуется регулярно делать профессиональный педикюр в салоне с покрытием лаком или без: летом - 1 раз в 2 – 3 недели, зимой – 1 раз в месяц.

4. Мини педикюр дома

В промежутках между походами в педикюрный салон следует следить за ногами в домашних условиях. При желании иметь здоровые и красивые ноги, каждый может выкроить немного свободного времени для педикюра. Для этой процедуры потребуется тазик, а в идеале - гидромассажная ванночка для ног, горячая или теплая (при беременности, варикозе, тромбофлебите) вода, пенный концентрат или морская соль (предпочтительнее при отеках ног), крем и инструменты. Для лечебных целей можно заварить травяной настой (против потливости, для укрепления сосудов, противомикробный и др.) и влить его в воду. Кто-то любит капнуть в ванночку пару капель эфирного масла, другие добавляют мандариновую цедру, листья мяты и другие приятные компоненты. Вариантов много. Перед процедурой на огрубевшую кожу подошв обычно наносят размягчающее средство (скраб, сыворотку). Через 15 - 20 минут распаривания стопы растирают в воде щеточкой, ополаскивают, вытирают насухо, подстригают ногти. В конце рекомендуется массаж стоп с кремом в течение 5 – 7 минут от подошвы снизу вверх по своду стопы. Заключительная часть состоит в нанесении на ногти масла для ногтей или лака.

Я предлагаю следующую схему педикюра на дому, который нужно делать 1 – 2 раза в неделю:

1) Солевые ванночки на 10 – 15 минут.

2) Обработка стопы скрабом 10 минут, обворачивая ноги целлофаном и одевая носки.

3) Смыть весь скраб теплой водой.

4) Нанести на стопы крем (жирный, увлажняющий и т. д.) в зависимости от кожи.

5. Подстригать ногти, не скругляя края.

Стричь ногти на ногах нужно после ванны, аккуратно, ровной линией, ни в коем случае не

Скругляя края (опасность вросшего ногтя!).

6. Ванночки для ног.

Натруженным стопам после работы помогут контрастные или прохладные (летом) ванночки (простые или гидромассажные) в течение 3 - 5 минут, после чего можно освежить ноги охлаждающим гелем или тоником. Для профилактики болезней ног не рекомендуется долго стоять.

7. Удаление мозолей.

Удаление мозолей на ногах, в том числе у мужчин, во избежание осложнений лучше доверить

http://www.lirina.com/_/rsrc/1306498865007/kosmetologia/vosem-pravil-uhoda-za-nogami/thumb_i1600_IMG_2449.jpg

Мастеру педикюра или подологу. Современные кератолитические средства хорошо размягчают натоптыши и омозолелости, но не каждый человек может самостоятельно справиться с удалением корня мозоли.

8. Профилактика микозов.

Для профилактики грибковых заболеваний рекомендуется пользоваться на пляжах, в общественных банях, саунах, бассейнах и спортивных душевых личными пляжными тапочками. До и после бассейна стоит обрабатывать стопы дезинфицирующим кремом или лосьоном. Грибок развивается в основном в мертвых клетках, поэтому очень важно вовремя удалять омертвевшую и отслоившуюся сухую кожу на подошвах, и отстригать зараженные края ногтевых пластин. Способствует заболеванию повышенная потливость ног, с которой нужно бороться: часто мыть ноги, после чего хорошо их просушивать и наносить на пятку и между пальцев «Дероконтроль» иди другие средства. Мужчинам желательно носить хлопчатобумажные носки, ежедневно их меняя, применять антиперспиранты, носить в жару открытую обувь (сандалии, как древнеримские и древнегреческие аристократы).

Мои ноги всегда спасали крема с глицерином. А вот укутывать ножки в теплые носочки, перед этим расспарив конечно хорошо, НО это огромная нагрузка на сердце! Поэтому не злоупотребляйте этим.

Самый лучший крем для ног. Очень нравится.

http://beautydrugs.ru/upload/iblock/9f3/deborah-lippmann-beautycom-bath-body-steppin-out-nourishing-foot-cream-with-acai-and-kokum-butter.jpg

Я вот свои пяточки совсем забросила... Распариваю конечно в ванной, пемзой обработаю.. но день красоты и потом опять сухая потрескавшаяся кожа ног...

Пяточки больная тема у меня.. досталось мне наследство от мамы, очень сухая кожа рук и ног.

Даже самые жирные крема не берут. Или спасают на сутки максимум...