Кофе или чай что лучше?

Часто задаюсь вопросом... Что же лучше кофе или чай..? Бывает так, что в холодные зимние дни после мороза приходишь домой - холодно и когда заходишь в тепло тянет в сон. Но нужно выполнять домашние дела и нужно как то справиться со сном....

Уважаемые дамы! Какой выбор вы делаете?

Какой выбор вы делаете?

Если нужно согреться, придя с мороза - пью чай.

Если нужно взбодриться - кофе.

Конечно, чай тоже бодрит, но я с этой целью предпочитаю кофе.

Интересны другие мнения)))

Если нужно взбодриться - кофе.

На самом деле кофе вовсе не бодрит. Если коротко: то кофеин - не газ, а антитормоз, причем временный. То есть он на некоторое время сдерживает процессы торможения в мозгу, занимая рецепторы, предназначенные для нейромедиатора аденозина. Рано или поздно аденозин возьмет верх и вырубит вас даже после литра крепкого кофе. То есть кофе за счет кофеина не бодрит, а скорее откладывает «отключение»))

Сделал выбор в сторону чая. Действительно хорошо согрел и частично взбодрил.

утром коФе, вечером чай

Сейчас начали говорить, что кофе якобы полезнее чем чай). Я пью и то и другое, день начинается с кофе, далее чай.

Кофе, но в меру.

Лучше всего -вода! На втором месте зеленый чай, потом - черный. А потом уже кофе (менее полезный)... А лучше чай с травами!

Лучше всего -вода! На втором месте зеленый чай, потом - черный. А потом уже кофе (менее полезный)... А лучше чай с травами!

Ваше мнение может оказаться ошибочным.

Ваше мнение может оказаться ошибочным.

Почему? Поясните хоть.

Поясните хоть.

Уважаемая @Rizaya, когда вы говорите о пользе того или иного напитка вы всегда должны оговаривать его максимальные дозы, ведь бесконечно

Полезных напитков не бывает. Даже простая вода вредна для организма в больших дозах. Чего уж говорить о зеленом чае и чае из трав.

Зеленый чай оказывает оздоровительный эффект антиоксидантами только в случае употребления не менее 6 -10 чашек в день! Меньшие дозы не эффективны. Однако слишком большие дозы зеленого чая могут вызвать болезни печени и почек. Укрепляя сосуды вы губите печень.

Еще большую опасность он представляет для беременных женщин, точнее для самого плода, повышает риск врожденных дефектов новорожденного.

Даже 2-3 чашки в день представляют опасность. Чаи из других трав несут организму не меньшую опасность. Никогда не принимайте на веру чужие домыслы о пользе того или иного напитка.

Уважаемая @Rizaya, когда вы говорите о пользе того или иного напитка вы всегда должны оговаривать его максимальные дозы, ведь бесконечно

Полезных напитков не бывает. Даже простая вода вредна для организма в больших дозах. Чего уж говорить о зеленом чае и чае из трав.

Зеленый чай оказывает оздоровительный эффект антиоксидантами только в случае употребления не менее 6 -10 чашек в день! Меньшие дозы не эффективны. Однако слишком большие дозы зеленого чая могут вызвать болезни печени и почек. Укрепляя сосуды вы губите печень.

Еще большую опасность он представляет для беременных женщин, точнее для самого плода, повышает риск врожденных дефектов новорожденного.

Даже 2-3 чашки в день представляют опасность. Чаи из других трав несут организму не меньшую опасность. Никогда не принимайте на веру чужие домыслы о пользе того или иного напитка.

Ясное дело, что все полезное должно иметь меру! Если съесть уйму полезного чеснока, можно тоже нанести неповторимый вред! Вообще не пойму, что Вы мне хотели этим сказать!

Вообще не пойму, что Вы мне хотели этим сказать!

Надеялся что вы убедитесь в бесполезности зеленого чая, да и всех травянных...

Чистую фильтрованную воду стараюсь пить, очень редко чай и у то у бабушки, чтобы не обидеть, либо свежевыжатые соки)

Кофе увлекаться нельзя, он полезен, но не больше 2 чашек в день. Полезней для организма зеленый чай.

С утра обычно помогает проснутся кофе, но стараюсь не злоупотреблять) не больше двух чашек в день. А для согревания пила бы однозначно чай)) Люблю зеленый, фирмы basilur очень нравится

Уважаемая @Rizaya, когда вы говорите о пользе того или иного напитка вы всегда должны оговаривать его максимальные дозы, ведь бесконечно

Полезных напитков не бывает. Даже простая вода вредна для организма в больших дозах. Чего уж говорить о зеленом чае и чае из трав.

Зеленый чай оказывает оздоровительный эффект антиоксидантами только в случае употребления не менее 6 -10 чашек в день! Меньшие дозы не эффективны. Однако слишком большие дозы зеленого чая могут вызвать болезни печени и почек. Укрепляя сосуды вы губите печень.

Еще большую опасность он представляет для беременных женщин, точнее для самого плода, повышает риск врожденных дефектов новорожденного.

Даже 2-3 чашки в день представляют опасность. Чаи из других трав несут организму не меньшую опасность. Никогда не принимайте на веру чужие домыслы о пользе того или иного напитка.

pover, читая ваши сообщения на форуме, не перестаю изумляться вашим познаниям и кругозору

Кофе хорошо пить утром, а чай вечером после трудного дня

Польза - не польза.... Что помогает реально конкретному человеку, то и нужно пить. А меряться чаями....)))

вашим познаниям и кругозору

Спасибо))

Стараюсь не пить ни то ни другое. Лучше чистой воды нет ничего.

Я практически всегда пью только зеленый чай с медом! - очень вкусно и полезно... а кофе очень редко....

чай полезнее кофе. лучше чай

Если нужно согреться, придя с мороза - пью чай.

Если нужно взбодриться - кофе.

Конечно, чай тоже бодрит, но я с этой целью предпочитаю кофе.

Интересны другие мнения)))

Кофе - три небольших чашечки в сутки, полезен, свыше трёх, организм не будет успевать за пополнением кальция. Кофе хорошо его выводит из организма, осторожнее... и в меру...

Кофе увлекаться нельзя, он полезен, но не больше 2 чашек в день. Полезней для организма зеленый чай.

Зелёный чай полезен. Принимают его, в основном, люди, которые страдают высоким давлением, он расширяет сосуды эффективней. Поэтому не у всех повышенное давление, а с пониженным давлением этим напитком увлекаться не стоит.

Кофе - три небольших чашечки в сутки, полезен,

Единственный нюанс. Я бы уточнила, какой кофе.

Единственный нюанс. Я бы уточнила, какой кофе.

@Katess, а какой пьёте Вы?

Ну кофе повышает давление, а чай это как мочегонный напиток. Я бы лучше выбирал бы чай.

@Lady, я стараюсь его вообще не пить, по крайней мере, сублимированный. А вы, @Lady?

@Lady, я стараюсь его вообще не пить, по крайней мере, сублимированный. А вы, @Lady?

Люблю с утра чашечку свежесваренного кофе употребить.

Пью чёрный без сливок и сахара.

Растворимый не люблю.

Я очень редко могу выпить чашечку "американо", правда, с сахаром. Но когда очень хочется, предпочитаю себе не отказывать.

Растворимый тоже не пью и в этом вас абсолютно поддерживаю

Люблю кофе и зелёный чай. От чая давление снижается, от кофе повышается. Применяю вот по необходимости)) Ну и на вкус нравится и то, и другое

Часто задаюсь вопросом... Что же лучше кофе или чай..? Бывает так, что в холодные зимние дни после мороза приходишь домой - холодно и когда заходишь в тепло тянет в сон. Но нужно выполнять домашние дела и нужно как то справиться со сном....

Уважаемые дамы! Какой выбор вы делаете?

Зависит отнастроения.