Какие есть варианты омоложение без операций?

Лечь под нож пластического хирурга никогда не поздно. Хотелось бы поддержать свою красоту и молодость без операций! Стараюсь протирать лицо кубиком льда (иногда из отвара лекарственных трав), знаю что это поддерживает кожу лица в тонусе и помогает быть красивой. Выбираю кремы для своего возраста. А какие еще есть варианты омоложения без операций: гимнастика, средства, техники? Давайте делиться, красавицы!

Необходимо стараться высыпаться и делать как можно больше природных питательных витаминных масок для лица. Лично я еще делаю перед сном массаж лица и шеи: вожу большими пальцами по направлению от глотки до мочек уха, от носа до мочек уха и ото лба до зоны чуть ниже висков, что нормализует циркуляцию крови.

от носа до мочек уха и ото лба до зоны чуть ниже висков, что нормализует циркуляцию крови.

Здорово!))

есть специальный бодибилдинг для лица, погуглите в интернете - если комплекс упражнений выполнять на ежедневной основе, то эффект лифтинга есть действительно... но здесь нужен труд ежедневный, как и в спорте, иначе эффекта особо не будет

Стволовые клетки слышала люди себе вводят.

@viktoriya, так это уже вмешательство врачей, а не естественный процесс

Уже где-то писала на форуме. Считаю, что необходимо правильно питаться, пить побольше воды, высыпаться, побольше двигаться и не брать ничего лишнего в голову, не поддаваться стрессам. Уверена, соблюдения данного базиса будет вполне достаточно. Другое дело, что вопрос питания, активности и противостояния стрессу - это очень мощные пласты, требующие большого внимания и внутренней работы

Другое дело, что вопрос питания, активности и противостояния стрессу - это очень мощные пласты, требующие большого внимания и внутренней работы

Гораздо удобнее ждать чуда, чем заниматься своим здоровьем.

Попробуйте Карнозин от Эвалар. Это очень мощный антиоксидант. Плюс он еще и способствует предотвращению разрушения клеток свободными радикалами.