Перейти к публикации

10 неделя беременности

Румянцева Т.С

Десятая неделя от зачатия является 12-й акушерской неделей беременности.

На этой неделе утром, в один из дней, вы не почувствуете тошноты, и это вас даже насторожит, так как вы к ней даже привыкли. Теперь этого не будет, и явления токсикоза сводятся на нет постепенно, или одним махом.

Матка в этом сроке уже выходит за лоно, и вы можете ее прощупать самостоятельно. Поэтому тугие резинки на трусиках будут вызывать дискомфорт и, естественно их нужно будет сменить на другие.

В этом сроке могут появиться запоры, так как кишечник перестает работать в интенсивном режиме. Можно это корректировать добавлением фруктов и овощей в свой рацион, тем более что появляется аппетит, нарушенный токсикозом.

Составьте свой режим дня, куда обязательно включите длительные прогулки на свежем воздухе, под ручку с любимым, дневной сон - 1-1.5 часа, и обязательный сон 8-10 часов ночью, дабы избегать переутомления.

Старайтесь есть часто и понемногу, лишние килограммы после родов удалять очень сложно, помните об этом!

Если вы положительно относитесь к спорту - ходите на спец. гимнастику для беременных, она очень благотворно влияет на весь ваш организм.

Пересмотрите свой гардероб, смените обувь на высоком каблуке на удобную, без каблука или с маленьким каблучком, этим вы снимете дополнительную нагрузку с ног.

РТ. по прежнему актуальна, и должна быть на уровне 37 и выше градусов, что свидетельствует о должном уровне прогестерона.

Нужно повторно сдать общий анализ крови и мочи, - что бы быть спокойной за свое здоровье, - это нужно сделать на приеме у врача гинеколога.

УЗИ, которое рекомендуют провести в этом сроке, поможет удостовериться в том, что с малышом все в порядке, узнать его точный размер и состояние развития.

Наш малыш растет. Кожа плода прозрачная, розовая, первоначальный пушок только закладывается. Через кожу можно увидеть внутренние органы.

С 12 недели начинают функционировать почки плода и вырабатывать мочу.

Малыш активно шевелится, может строить «рожицы», открывать и закрывать ротик и даже надувать губки.

Вы его движений еще не ощущаете, подождите немного (6-8 недель, в зависимости от того первые это роды или повторные).

Уважаемые дамы, если у вас возникают вопросы по данной теме, вы смело можете здесь их мне задать!

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Похожие темы

    • 16 неделя беременности

      16 неделя от зачатия является 18-й акушерской неделей беременности Посещение врача во 2 триместре, планируйте каждые 3 недели. Перед этим всегда нужно сдать общий анализ мочи и крови. Врач измерит высоту стояния дна матки, окружность живота и послушает стетоскопом сердцебиение малыша, измерит АД и проверит ваш вес. Он оценит результаты анализов и даст направления для следующего посещения. На 15-16 неделе необходимо кроме общих анализов сдать кровь на коагулограмму, это проверка свертывающей
    • 15 неделя беременности

      15 неделя от зачатия является 17-й акушерской неделей беременности Донимает аппетит? Иногда даже ночью к холодильнику подходите? Верю что очень хочется есть! Но нужно помнить, что за неделю вы должны набрать всего 300 грамм. И то что потом эти лишние граммы будут ой какими "тяжелыми" для сбрасывания! К этому сроку вам можно набрать до 1.5 кг (тут все еще зависит от вашей конституции). Сведите на нет мучные и сладкие изделия, ешьте овощи и фрукты практически без ограничений. Матка растет с ва
    • 14 неделя беременности

      14 неделя от зачатия является 16-й акушерской неделей беременности Матка растет вместе с малышом и выступает на 14 см над лоном. Живот становится все более округлым, талия сглаживается. Грудь продолжает наливаться и расти в обьеме, из сосков может выделяться молозиво, что свидетельствует о том что у мамы будет много молока. Мама начинает серьезно набирать вес, для второго триместра - это прибавка 300гр каждую неделю. Активный рост плода и его потребность в "строительном материале", иногда пр
    • 13 неделя беременности

      13 неделя беременности - 15-ая по акушерским меркам. В этом сроке или несколько ранее, Ваш врач может рекомендовать вам витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для беременных. Не стоит отказываться от такого предложения, - и вы и ваш малыш должны получать все что вам нужно в это время. Особенно это касается городских жительниц, где вопрос экологии стоит наиболее остро. Все органы и системы малыша уже сформированы и теперь происходит их дальнейшее совершенствование. Плацента, од
    • 12 неделя беременности

      12 неделя беременности - 14-ая по акушерским меркам. Матка растет, и все больше показывается над лоном, увеличивая ваш животик и несколько его напрягая. Сейчас самое время позаботиться о покупке крема от растяжек, в составе которого обязательно должны быть витамины Е и А. Такой крем сделает вашу кожу более эластичной, что будет препятствовать появлению растяжек на коже живота. РТ. по прежнему актуальна, и должна быть на уровне 37 и выше градусов, что свидетельствует о должном уровне прогестер

Войти

У вас нет аккаунта? Регистрация

  • Не рекомендуется на общедоступных компьютерах
  • Забыли пароль?

  • Создать...