Выход из депрессии

Понимаю что с теми, кто в депрессии должны работать психологи. А как выводят из депрессии? Какие для этого применяют способы? Лечится ли депрессия гипнозом? А может нужна стрессовая ситуация, чтобы человек опомнился и перестал депрессовать? Поделитесь опытом, если сами были в таком состоянии! Как выводят из депрессии?!

Как выводят из депрессии?!

Из депрессии человек должен выходить сам, если кто-то делает это за него, то возможно полное расстройство психики.

@pover, абсолютно прав. Депрессия это такое состояние, которое само по себе. Нет, препараты для выведения человека из депрессия есть, но назначать их должен исключительно специалист, самодеятельность может только ухудшить ситуацию. Лучше всего с этим справляется музыка, фильмы, любимые книги. Природа.

Хорошая пьянка с разговором по душам)

Я не пью. Совсем.

@pover, абсолютно прав. Депрессия это такое состояние, которое само по себе. Нет, препараты для выведения человека из депрессия есть, но назначать их должен исключительно специалист, самодеятельность может только ухудшить ситуацию. Лучше всего с этим справляется музыка, фильмы, любимые книги. Природа.

Специалист кто? Психиатр?

Я не пью. Совсем.

Может поэтому у вас депрессия?)

Может поэтому у вас депрессия?)

Можете быть уверены, методы снятия "напряжения" популярные у мужчин, женщин могут привести к еще большей катастрофе.

Специалист кто? Психиатр?

Скорей психотерапевт, но не психиатр!

Депрессию придумали ленивые люди. Надо ведь как то оправдывать ничего не делание. У меня временами бывает такое состояние, но я его больше списываю на усталость, когда резервы организма иссякли и нет сил, так хочется себя пожалеть... А лучше чтобы это сделали близкие люди... но не всегда они это понимают к сожалению.

[uSER=3452]@Таточка[/uSER], отличная фраза, скажите её в лицо человеку с депрессией затяжной и потом будете доказывать всем, что ему просто было лень жить! Или вы думаете, что вешаются и с крыш люди в хорошем душевном расположении прыгают?

Кстати, не сравнивайте себя и всех остальных, каждый индивидуален! Для одного депрессия это "просто устала", а для другого повод или счёты с жизнью свести или брать в руки ружьё и на улицу выходить. Все люди разные! Всегда!

Депрессия - болезнь. И лечится сначала медикаментами. Уже потом, когда фоново-негативное настроение пройдёт, можно говорить по душам, общаться с психотерапевтом, заниматься спортом. Иначе просто не пойдёт.

Зачем выходить из депрессии мне вот и так хорошо)

Движение - жизнь... Найдите активное обязательное занятие. Оно должно быть продолжительным, достаточно продолжительным чтобы по времени прошла депрессия. Это может быть туристический поход в горы в командой, путешествие по лесам России или спортивные занятия с тренером или с другом.. в общем всё то что уматывает физически и даёт возможность отвлечения. Алкоголь, книги, обжорство и т. д. - расслабят организм физически и тем самым продлят депрессию. Повторюсь - ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ!!

А не лучше ли сделать себя неподвластными стрессам и депрессиям? Согласен, они могут быть чертовски раздражающими и угнетающими, но в любом случае, они не являются частью нас, а лишь суть преходящие явления, которые случаются сами по себе (если, конечно, не являются следствием нашей собственной глупости и неверных действий в прошлом). Так что с проблемами (которые было бы лучше называть просто затруднениями) и прочим, извиняюсь за выражение, дерьмом, которое периодически

Имеет место быть, нужно "разбираться" спокойно, без нервов и памятуя о том, что всё это лишь внешние проявления, которые не затрагивают (если только вы сами им этого не позволите) вашу истинную природу.

И уж всяко, не следует впадать в депрессию, которая (на мой личный взгляд) суть просто блажь и признак слабой личности. Здесь не лишним будет заняться самосовершенствованием. Хотя, если человек слишком погряз в материальных делах или же, извиняюсь, откровенно глуп и ограничен пространством не далее собственного носа, сделать это будет довольно трудно, если вообще возможно.

Много лет назад я работала за маленькую зарплату на очень нервной работе. Развилась депрессия. Один умный человек подсказал работу поменять. Мне помогло.

Один умный человек подсказал работу поменять. Мне помогло.

Сама-то не догадалась?)

Нет. Мне тогда лет 20 было. Я и работала, и училась одновременно. Некогда мне было догадываться, жила как робот. Спала по 3-4 часа в сутки.

06.10.2015 в 16:16, Наталья сказал:

Депрессию придумали ленивые люди.

Вот такие высказывания порой рушат психику многих, кто болен депрессией. Это всегда нарушение работы нейромедиаторов, это физиологическая болезнь впервую очередь, которую нужно в срочном порядке лечить лекарствами и занятия с психологом и психиатром. Потому что из-за депрессии умирают люди из-за суицида, а смертность от этого на ровне с больными, которые болеют смертельными болезнями, как рак. Игнорировать это и говорить, что это просто лень и не надо себя жалеть, приводит человека в еще больший стыд, и может привести к смерти. Не игнорируйте свое состояние 😌