Что нельзя беременным категорически?

Я БЕРЕМЕННАЯ! Много слышу разговоров про то и это, бла-бла-бла..... Можно поконкретнее ответить на вопрос: ЧТО беременным нельзя КАТЕГОРИЧЕСКИ делать? Вот нельзя и все тут! Никогда и ни при каких обстоятельствах! Чтоб не навредить ребенку и себе!

Нельзя на протяжении всей беременности:

- злоупотреблять сексом

- пить алкоголь (водку, пиво и вино)

- курить

- употреблять наркотики

- поднимать тяжести (более 5кг в 1 половине и более 3кг во вторую)

- бегать (после 15 недель)

- передвигать мебель

- чрезмерно физически работать

- бесконтрольно пить лекарства

- делать рентгенологические исследования

- недосыпать

- переутомляться

- ездить по "тряской" дороге (особенно во 2 половине беременности)

- носить обувь на каблуках (после 15 недель)

Я думаю женщины подскажут еще!

Так сразу все и не упомнишь, возможно чего то и пропустила, - то добавлю!

Здравствуйте! Ещё беременным нельзя принимать горячую ванну она может спровоцировать различные осложнения вплоть до прерывания беременности. Теплые ванны не только можно, но и нужно принимать, так как они помогаю расслабить напряженные мышцы.

Нельзя перенапрягать ноги. Если начинаете чувствовать дискомфорт в ногах, то обязательно устройте перерыв, передохните. Лучше всего в случае переутомления прилечь или воспользоваться креслом, чтобы можно было вытянуть ноги и дать им расслабиться.

Беременным вредно красить волосы, потому-что пользуясь краской для волос, вы вдыхаете, выделяемые ею, пары. Это может плохо отразиться на вашем самочувствии, и будущего малыша желательно оградить от химических запахов.