L-аргинин: что это такое и нужен ли он вообще?

Здравствуйте все. Слышал есть такое средство как L-аргинин. Кто-нибудь что то знает о нем? У меня есть его описание, но слишком длинное. Неужели такое бывает?

Ну, точно знаю, что L-аргинин - аминокислота.

L-аргинин содержится в большинстве обычных продуктов. Причем и растительного и животного происхождения.

Используется в спортивном питании, например.

А почему Вас, простите, интересует этот вопрос?

Дело в том, что слышал о нем много хорошего. Есть отзывы даже такие, что удаляет миому без вмешательства врачей.

vshuplev, этой аминокислоте приписывают множество полезных свойств. Я их не оспариваю - Нобелевскую премию зря бы не присвоили. То, что L-аргинин препятствует возникновению и развитию новообразований тоже слышала. Он также благотворно влияет на мужскую потенцию!

Один стакан молока, 100 граммов мяса или 40 граммов тыквенных семечек содержат суточную дозу аргинина.